Zabraňte obezitě ve škole

Dětská a mládež obezita je jedním z problémů, které nejvíce ovlivňují tuto populaci v rozvinutém světě. Musí se tomu zabránit a zasáhnout z různých oblastí, z nichž první je pravděpodobně rodina. Ale také ze školy můžete zabránit obezitě podpora dobrých návyků.

Podle odborníků, kteří zpracovávají „Příručku pro klinickou praxi v oblasti prevence a léčby dětského a mladého obezity“, jsou to některé z intervencí, které mohou být prováděny ve školním prostředí za účelem prevence obezity.

Jsou žádoucími místy v každém vzdělávacím středisku, k jejichž realizaci je zapotřebí jak povědomí vzdělávací komunity, tak rozvoj programů a přidělování zdrojů na ni přidělených.

  • Škola musí podporovat tělesnou výchovu a sportovní činnost, dovnitř a ven.

  • Školy by měly zahrnovat vzdělávací programy zaměřené na zlepšení výživy, pohybové aktivity a snížení sedavého životního stylu, mezi něž patří i rodinní a akademičtí pracovníci.

  • Školní intervence musí být udržovány v průběhu času, v průběhu školních kurzů a pokračovat mimo školní prostředí.

  • Příjem školní stravy by měl být zdravý, včetně různé druhy ovoce a zeleniny a nízkotučné potraviny a cukry Mnoho školních jídelen však neposkytuje vyvážená menu.

  • Provádění multidisciplinárních intervencí ve školách a ústavech se doporučuje k podpoře konzumace ovoce a zeleniny u dětí a dospívajících. Na evropské úrovni existuje návrh přivést do škol ovoce a zeleninu zdarma.

  • Ve škole je nutné vytvořit zdravé stravovací prostředí, snížit dostupnost vysoce kalorických potravin (prodejní automaty) a usnadnit konzumaci zdravých potravin.

  • Propagace praxe fyzické aktivity u dětí a dospívajících se doporučuje prostřednictvím intervencí zaměřených na více než jednu oblast (škola, rodina, komunita), včetně zásahů do životního prostředí.

  • Do školních zdravotních vzdělávacích programů musí být zahrnuty rodiny i odborníci pracující ve škole.

  • Doporučuje se propagovat aktivity ve školním prostředí zaměřené na zkrácení času stráveného sledováním televize, hraním videoher, počítačem nebo mobilním telefonem.

Pravda je taková, že od té doby, co správní úřady bojují, mnoho z nich ukazuje zabránit obezitě ve škole Provádějí se, i když je ještě dlouhá cesta, a právě tyto rodiny by si měly vážit a uplatňovat důležitost těchto zdravých praktik.

Video: Uspání plaché kočky (Smět 2024).