Dnes chceme věnovat další prostor v blogu blahu těhotné ženy, a pokud jsme vám již řekli o relaxační aktivitě, nyní dokončíme tuto pohodu masáží. „Masáže během těhotenství“ je redakční novinka, která může být zajímavá pro budoucí maminky.
Jedná se o dílo Paloma Villacierosové, které má podtitul „Ilustrovaný průvodce prenatální masáží, aby se snížilo nepohodlí těhotenství“.
Autor má v tomto případě další práci věnovanou masážím kojenců a dětí, kterou jsem měl možnost nechat projít a také doporučuji. Masážní odborník studoval lymfatickou terapii, chiromasáž a reflexní chodidla a zaměřil se především na práci s dotekem a dětmi, přípravu na Španělskou asociaci dětské masáže.
Jo síla dotyku je neomezenáV případě těhotných žen je běžné, že ti, kteří dostávají masáže, si užívají gestační období více, mají snadnější porod a zlepšuje se i poporodní zotavení. To je důvod, proč prenatální masáž stále vzkvétá a je doporučována profesionály.
A v každém případě, pokud je masáž obvykle vítána, co můžeme říci o těhotné ženě, která, zejména v posledních měsících, může hromadit únavu, stres a další nepohodlí?
Tato kniha nabízí několik jednoduchých masážních a samomasážních technik, krok za krokem a ilustrovaných s fotografiemi, které vám pomohou plně žít těhotenství, připravit tělo k porodu a zotavit se v nejkratším možném čase.
Kniha "Masáže během těhotenství" od Paloma Villacieros je editována Dome Books ve sbírce „Rodiče a děti“ má 160 stran a stojí 18 EUR.
Oficiální stránka | Knihy Dome In Babies a další | Zdravé těhotenství s masáží a cvičení, Masáže v těhotenství, Videa masáží pro těhotné ženy
