Stále mluvíme o fázích růstu dítěte a je čas mluvit tříletého. Třetí narozeniny jsou pro rodinu milníkem, protože dítě opouští své dětské stádium a vstupuje do předškolní fáze.
V tomto věku jsou děti přirozeně aktivní a začínají se cítit sebevědomě a autonomně dělat nové věci. Stále však potřebují ochranu a obětavost rodičů.
Podpora rodiny je nezbytná pro to, aby se dítě mohlo bezpečně pustit do světa.
Tříleté dítě krmení
Ve třech letech by mělo dítě už jíst v kusech a do své stravy začlenit všechna jídla a ponechat pouze zkušenost získávání nových chutí. Pokud připravíme pestrá jídla, pomůžeme vám postupně rozšířit chuť jídla.
Vyvážená strava pro tříleté dítě musí zahrnovat mléčné výrobky, obiloviny, maso, zeleninu, ovoce a v menší míře tuky a cukry, jak je uvedeno v potravinové pyramidě.
Určitě odmítá jíst nějaké jiné konkrétní jídlo, které se mu nelíbí, ale pokud ho donutíme k jídlu, vytvoříme opačný účinek než ten požadovaný, protože odmítne vyzkoušet nová jídla. Potraviny, které odmítnete, můžeme nahradit jídlem, které obsahuje rovnocenné živiny.
výkyvy chuti k jídlu U předškolních dětí jsou normální. Téhož týdne hodně jedí a další velmi málo. Respektujte jejich rytmy.
Důležitost jídla v této fázi je společenským aspektem při jídle. Je čas učit dobré chování u stolu a dobré chování, i když bez stresu.
Dítě by mělo jíst za stejných podmínek jako zbytek rodiny a sdílet stůl s dospělými. Se spoustou trpělivosti je musíme naučit, jak správně používat příbory, nasazovat ubrousek, čekat na ostatní, než začne jíst a další pravidla, která máte doma.
Je pravděpodobné, že ve třech letech začne jíst ve škole. Tím, že budete jíst a sdílet stůl s ostatními dětmi, získáte větší samostatnost.
Je důležité sdělit, že stravování je potěšení, a v tom jsme my rodiče zodpovědní za vedení příkladem.
Také je musíme učit, že pro udržení zdravých návyků životního stylu je také vhodné mít pestrou stravu, jako je cvičení fyzického cvičení (pro ně prostřednictvím hry).
Tříleté dítě růst
V předškolním období se tempo růstu snižuje. Ve třetím roce se dítě může zvýšit kolem 2,5 kg a výšky 9 cm, ale jak víte, čísla jsou velmi relativní. Důležité je, že přírůstek hmotnosti a výška jsou doprovázeny.
Již není nutné tak často měřit dítě, ale doporučuje se to provádět každých šest měsíců, aby bylo možné kontrolovat jeho růst. Pokud se výška nezvýší po dobu šesti měsíců, je znovu zkontrolována po třech měsících, protože by to mohlo být známkou nedostatku vitálního růstového hormonu.
Pro odhad, kolik dospělého dítěte bude měřit, se provede matematický výpočet. Odhadovaná velikost nebo „cílová velikost“ = velikost otce + velikost matky dělená 2 (+ 6,5, je-li to chlapec / - 6,5, je-li to dívka).
Sen tříletých
Ve třech letech Ta věc je rozdělena. Existují děti, které mohou jít spát bez problémů a spát celou noc v úseku, nebo děti, které jdou spát a probudit se v noci. Nejčastěji se tyto dvě situace střídají.
Existují děti, které ještě spí v posteli se svými rodiči, ale pro ty, kteří nečiní postel a jejich pokoj by měl být příjemným místem ke spánku, s nočním světlem, příběhy o ruce, hudbou a speciálními hračkami do postele.
Existují děti, které stále používají plenky v noci, ale pokud to už nefunguje, musíme usnadnit (nechat světlo rozsvícené, odstranit překážky ze silnice) jít do koupelny nebo nás v případě potřeby probudit. Pokud jsem už plenku opustil v noci nebo je v procesu, určitě budou některé noci, které ještě navlhčí postel. Až 6 let, všechny děti občas močí v posteli.
I když dítě jde spát samo, potřebuje si přečíst příběh, hrát si nebo s ním jen mluvit, než usne. Vyvarujte se sledování násilných scén v televizi před spaním.
Je velmi běžné, že děti mají ve věku tří let noční problémy, jako jsou myšlenky na strach, noční můry a, méně často, noční hrůzy. Jestli ho potěšíme při jeho probuzení, bude se cítit klidně, aby se vrátil spát.
Už nepotřebují tolik hodin spánku, takže je velmi pravděpodobné, že mezi 3 a 4 lety dítě přestane zdřímnout. Učiní tak, když potřebuje znovu získat sílu, ale nesmíme ho donutit spát, pokud není ospalý. V noci obnoví zbytek, který potřebuje.
Tříletý vývoj dítěte
Během předškolní fáze si dítě stále více uvědomuje své individualita, se vším, co to znamená. Na jedné straně se bude snažit a zvládne dělat pro sebe stále více věcí, ale na druhé straně budou záchvaty hněvu a frustrace, když uvidí, že nemůže udělat všechno sám.
Postupně se učí starat se o sebe, oblékat se, rozhodovat se, dodržovat pravidla a řídit se rutinami. Už neusiluje o souhlas dospělých, ale pokud se cítí potřebovat, obrátí se na něj. Jejich emoce jsou extrémní, mohou za dvě sekundy přejít z pláče k smíchu. Je vhodné ho naučit vyjadřovat své pocity slovy.
Hra par excellence je symbolická hra. Milují se oblékat, hrát maminky a tatínky, dům a napodobovat jakoukoli skutečnou životní situaci. Mají také rádi ty, jako je zpěv a tanec nebo pohyb s hudbou.
Ve třech letech je dítě schopno:
- Nakreslete kruh
- Už nepotřebujete plenu během dne. Pokud stále používáte nočník, musíte postupně začít měnit toaletu.
- Ví, jak se oblékat a sundat si šaty
- Dělá jednoduchou hádanku, staví věže až 6 nebo 9 bloků
- Můžete chodit na špičkách nebo na patách
- Pohybujte se snadno, spontánně a harmonicky. Zrychlit a zpomalit
- Správně vytvoří klip.
- Stoupání po žebříku šlápnutí na krok doma
- Používejte příbory a dítě ve sklenici nebo šálku
- Skok se dvěma nohami
- Dělá svislé tahy
- Začněte zobrazovat převahu jedné strany nad druhou
Jazyk a společenská schopnost
Může sdělte své nápady, zeptejte se a vyjádřete své potřeby. Mnoho věcí začíná být zpochybňováno (slavná fáze „proč“), na kterou jim musíme odpovídat, když se ptají a slovy, kterým rozumějí.
Rád hraje sám a s ostatními dětmi. Naučte se sdílet se svými kolegy a my to musíme povzbuzovat. Účastní se skupinových aktivit.
Pokud jste tak dosud neučinili, začněte do vět vkládat články „el“ a „la“. Naučíte se nová slova, která začleníte do své slovní zásoby. Je schopen vyjádřit slovy, co vidí, ale také to, co nevidí.
Můžete konverzovat s dospělým a je důležité, abyste tak učinili, protože vám poskytne zdroje, slova, štítky, popisy, které dítě poté použije obohacením jejich jazyka a myšlení. Musíte ho povzbudit, aby mluvil s jinými lidmi, dětmi i dospělými.
Dokáže pochopit emoce druhých, proč se někdo cítí smutně nebo vesele, stejně jako vztah událostí a následků.
Naučíte se přesněji používat osobní zájmena, výroky a příslovce a ovládat minulé i budoucí časy.
Fotografie | Flickr - Niklas Hellerstedt, efleming, tiffanywashko On Babies a další | Dětský kalendář
