Ne více než dva šálky kávy denně během těhotenství

Několik studií zkoumalo účinky kofeinu během těhotenství se závěry všeho druhu. Někteří to spojovali s potratem, zatímco jiní tvrdí, že průměrná částka nepředstavuje rizika.

Přestože ano, všichni souhlasí s tím, že se nadměrná konzumace kávy nedoporučuje, zejména během prvních týdnů těhotenství.

Po nedávném šetření zveřejněném v The British Journal of Medicine se Agentura pro potravinové standardy ve Velké Británii rozhodla změnit doporučený limit spotřeby kávy pro těhotné ženy. sníží se ze 3 šálků na 2 šálky denně.

Podle studie připravené univerzitami v Leicesteru a Leedsu těhotné ženy, které denně konzumují více než 200 miligramů kofeinu (ekvivalent dvou šálků kávy), s větší pravděpodobností porodí děti s nižší hmotností.

Varují také, že kofein lze nalézt v jiných potravinách, jako jsou například čokolády, Coca-Cola nebo čaj, a proto musí být také zmírněna jeho konzumace.

V každém případě jsme pro těhotné ženy, které nemohou žít bez své denní dávky kofeinu, dali jsme několik rad, jak kávu vyměnit nebo alespoň snížit.

určitá struktura, i když se mohou po narození změnit. Přestože vaše barva očí není úplně definována, protože k tomu, aby pigmenty dokončily tváření, potřebuje světlo, vaše dítě již má řasy a může oči otevřít a zavřít. Ucho se rychle rozvíjí a dokáže vnímat zvuky zvenčí i zvuky, které vytváří při pohybu ve vaší děloze. Tento týden se začnou vyvíjet krevní cévy v plicích a vaše kosti se začnou osifikovat a ztíží. Vaše srdce bije velmi rychle mezi 120 a 160 tepy za minutu. 👉 Každý den vám přinášíme nový týden těhotenství dítěte. Pokud se chcete dozvědět více o 25. týdnu těhotenství, klikněte na odkaz našeho bio. 👶 Sledujte nás na @ bebesymas ... # 40semanasembarazoBYM #embarazo # week25embarazo # gestation #semanasembarazo #embarazada ">

  • Následuj