Podle studie provedené kanadskými vědci Předškoláci, kteří konzumují nápoje s vysokým obsahem cukru, jako jsou džusy (šťávy), soda nebo soda, mají vyšší nadváhu než ti, kteří je nekonzumují.
Nápoje s vysokým kalorickým obsahem byly u dětí spojovány s nějakou obezitou, ale zjevně ne všechny studie související s tímto subjektem našly dostatek důkazů na podporu tohoto tvrzení.
Nedávná studie, jejíž výsledky byly zveřejněny v časopise Journal of American Dietetic Association, však zjistila, že děti, které pravidelně (nejméně čtyřikrát nebo šestkrát týdně) pijí sodovky, sodu nebo ovocné šťávy (ne 100% přírodní) mezi jídla a v době lehkého občerstvení mají dvojnásobnou nadváhu než děti, které mezi jídly nekonzumují vysoce kalorické nápoje.
Podle jednoho z členů týmu, který výzkum provedl, nabízí dětem 100% přírodní ovocné šťávy nebo džusy a mléko lepší volbou.
Další věc, kterou bychom měli brát v úvahu podle výzkumníka, je, že když dáme sklenici šťávy dítěti, pravděpodobně to způsobí, že se její chuť k jídlu naruší na dobu jídla, takže pokud dítě chce, aby nápoj pohaslil jejich žízeň sklenici vody je lepší a já na tom naprosto souhlasím. Myslím, že je velmi důležité, abychom si zvykli naše děti od malých pít vodu.
