Naučte se jíst zdravě, jsem to, co jím

Stravovací návyky člověka se učí během dětství, řídí se pokyny, které rodiče vyvinuli ve výuce potravin. Takže natolik, že mluvíme například o dětské obezitě, už víme, komu bychom měli poděkovat ...

Proto mnoho rodičů potřebuje Naučte se jíst dobře a vzdělávat své děti ve stejném zvyku, a tím zajistit zdravý růst a znalosti nezbytné k pochopení toho, že jídlo je jednou ze zdravotních základů.

Jen před několika týdny byl na Channel Four vydán nový program, který má určitou podobnost s programem, který jsme předtím sdíleli v pátek večer, Supernanny. Tento nový program se nazývá Jsem to, co jíma podobnost je v tomto případě, že je to odborník na výživu, který chodí do domácností, aby zkontroloval druh jídla, které rodina nese. Yolanda Sanz studuje stravovací návyky rodiny a vzdělává je, aby rodiče i děti jedli zdravě.

V důsledku tohoto programu vyšel i knižní trh. Jsem to, co jím, naučím se zdravě žít šťastně, průvodce výživou, který poskytuje informace o vlastnostech potravin a nápojů, o nejvhodnějších stravovacích návycích, objasňuje Některé mýty o kombinaci jídla, bohatých a zdravých receptů atd.

Neublíží vám vstoupit na web Cuatro a provést test, abyste zjistili, zda je vaše strava stejně správná, jak si myslíte. Je to pro vás, pro vaše děti a pro jejich budoucnost.