V podřepu

Mohu vám říct, že moje první narození nebylo snadné, takže jsem se připravoval na druhé a hledal jsem informace o nejlepším způsobu porodu.

Našel jsem zastánce v podřepu, což je podle mého názoru nejpřirozenější způsob porodu. Podíváme-li se na ilustrace porodu ve starověku, můžeme vidět, že ve většině případů jsou partneři ve vzpřímené poloze, téměř vždy s osobou, která je drží zezadu a obklopuje je rukama. Dnes se v domorodých komunitách ženy rodí tímto způsobem.

V západní civilizaci, se vstupem porodníka do práce, byly ženy umístěny ve vodorovné poloze ve stále specifičtějších postelích s nohama dokořán, aby bylo dobře vidět genitální oblast. Takto fungují dodnes ve většině nemocnic. Pro některé neexistuje vhodné místo pro narození: záleží na každé ženě a na každém okamžiku. Ve svislé poloze však bylo nalezeno více výhod: mezi nimi vyniká: použití gravitace, pánevní vývod se otevírá na svou maximální kapacitu (1 až 2 cm), může vyžadovat menší nabízení, může zlepšit otáčení dítěte a jeho sestup do těžkého porodu; ačkoli někteří vidí tlak vyvíjený hlavou plodu na pánvi, působit slzy v oblasti perineum.

Zejména bych rád porodil v poloze, která mi připadala nejpohodlnější. To by mělo být cílem dobré lékařské péče: nabídnout prostředí pro doručování, kde se žena může soustředit na to, co její tělo žádá. Brzy začnu s přípravou porodu, řeknu své porodní asistentce, mezitím bych chtěl vědět, co si o tom myslíš. Měli jste příležitost dřepnout? Volně se pohybovat? Jaká byla vaše zrození?

Video: Stabilizační cvičení: výdrž v podřepu (Smět 2024).