Jen usnul. Je tak klidný, vypadá tak klidně ... A pak se začne usmívat, dokonce i rozesmát. Nelze se na něj dívat (a milovat ho), nelze se divit ...o čem bude moje dítě snít?
Sledování spánku vašeho dítěte je jedním z největších potěšení v životě (jak kvůli klidnosti, kterou přenášejí, tak díky dechu, který nám dávají, to nepopíráme, že?). Ale kromě lásky se trochu rozesměje, protože repertoár výrazů obličeje, který ukazují, je větší než repertoár zobrazený Jimem Carreym v kterémkoli z jeho prvních filmů: teď se směje, teď nasává, teď se zamračuje ...
Je nevyhnutelné se pokusit uhodnout, co se stane uvnitř té malé a krásné malé hlavy, když se objeví ty smíchy. Také sní děti?
Fáze spánku dětí
Děti do 4 měsíců mají dvě fáze spánku *:
- REM fáze (nebo MOR, rychlé pohyby očí): můžeme vědět, kdy jsou v této fázi, protože když se na ně podíváte, můžete dokonale vidět, jak se pohybují jejich očima, i když jsou zavřené.
- Non-REM fáze: V této fázi řekněme, že malí dělají to, co dělají, je dobíjení baterií, které strávili během období, kdy byli vzhůru.
Od 4 měsíců jeho sen má podobnou konfiguraci jako dospělí, včetně této fáze fáze lehkého spánku.
Příchod této nové fáze by vysvětlil, že děti, které od svého narození spaly v noci téměř od tahu (existuje, nebo tak říká legenda), začnou mít několik probuzení (k zoufalství svých rodičů): tato fáze je něco podobného spánku , takže vás může probudit jakýkoli hluk, úder nebo vlastní prudký pohyb.
(* Hovoříme o obecných termínech, víte, že vše o vývoji dětí představuje dočasný oblouk, neexistují žádná konkrétní data, protože existuje velké množství rozdílů mezi jedním dítětem a druhým)
Sní děti?
Jsme si jisti, že děti mají tu fázi REM, ve které dospělí sní, ale neexistuje shoda v tom, zda v této fázi opravdu sní.
Na jedné straně máme přístupy, jako je přístup Dr. Charlese P. Pollacka, ředitele Centra pro medicínu spánku v New Yorku, který uvádí, že zjištění, že tato fáze nastane, svědčí o jejich snění. Některé studie ve skutečnosti naznačují, že mozek dítěte skutečně vstoupí do stádia, ve kterých je spánek v děloze možný ještě před narozením.
A pokud sní, s čím to dělají? Podle Pollacka by nebylo možné znát obsah, stejně jako nemůžeme vědět, o čem naši mazlíčci, štěňata a koťata sní, protože nemají žádný jazyk, který by to vysvětlil.
(Poznámka: před několika lety byl proveden experiment, ve kterém znemožnili „motorickou deaktivaci“, ke které dochází během spánku u několika koček a psů, a co bylo pozorováno, je to, že během spánku prováděli pohyby odkazující na „věci“ štěňat a koťat ": kopání v zemi, spřádání, běh, skákání ... To se interpretovalo tak efektivně ve snech, že zvířata reprodukují každodenní scény ... psí nebo kočičí.)
Zdá se však, že nejvýznamnější neurovědné přístupy učiněné v posledních letech, jako je práce Davida Foulkese (Harvard), ukazují, že ačkoli existují fáze, ve kterých je možné snít, v případě dětí neexistují žádné sny. A to nebude teprve do 3 let, kdy děti začnou snít (jak dospělí rozumí snu).
Pozorování malých mozků kojenců během spánku naznačuje, že skutečně existuje REM spánek, jak uvádí Pollack, ve skutečnosti tráví většinu času v této fázi, ale to neznamená, že mají sny.
Podle Foulkese a jeho spolupracovníků by fáze REM u dětí měla jinou funkci než u dospělých: v tomto případě by to sloužilo k vytvoření nervových spojení (cest) v raných stádiích vývoje a později také k pomoci při vývoji jazyka.
Zdá se, že to naznačuje studie z roku 2010 děti se učí, zatímco spí.
Co to znamená snít
Při konstrukci snů také přichází do hry právě toto, jazyk a schopnost, kterou se nerozvíjíme teprve po dvou nebo třech letech: představivost.
Děti si postupně rozvíjejí svou schopnost vnímat svět, s jazykem, který začínají dávat pořádek v těch myšlenkách na ty kolem nich, ale v tomto ohledu potřebují trochu více času a kapacity k vytváření myšlenek a struktur.
A my můžeme vysvětlit věci, protože máme jazyk, si pamatujeme podrobně, proč si myslíme, a myšlenka je podporována ... to znamená, jazyk, takže se zdá logické, že dokud se nevyvíjí, tyto nabité odměny se nemohou objevit obsahu.
Kromě jazyk a představivostAbychom mohli mluvit o snech, jaké mají my dospělí, potřebujeme mimo jiné také rozvoj vnímání vesmíru. Výzkum provedený těmito autory ve skutečnosti naznačuje, že například ve věku 4 nebo 5 let, ve kterém vývoj jazyka již umožňuje dětem mluvit o svých snech, jsou ploché, bez spiknutí nebo postavy .
Pokud jde o ty výrazy obličeje a pohyby, které vidíme u dětí, když spí, zdá se, že jsou výsledkem nezralost mozku to, řekněme, stále neovládá tlačítka „on“ a „off“ těla během spánku a „únikových“ pohybů.
Mohl byste snít o pocitech a emocích? Je to snad společný postoj odborníků, kteří i přes to, že nemají „filmové“ sny, zažívají pocity, jako je bezpečnost (v náručí, že?) Nebo strach (ale kde je máma?). Ve skutečnosti Foulkes ve své práci naznačuje, že ve 4 letech tyto sny „ploché“ z hlediska vizualizace a bez „spiknutí“ ano, mohou mít emoční obsah. Možná jsou to ty malé tváře, které se nás tolik dotýkají možná nesní, ale cítí.
Zkrátka
Zdá se, že děti nesní, jako dospělí, s živými scénami a obrázky, ale mohly „mít pocity“. To, co mají, je stejná fáze REM jako dospělí, ale místo toho, aby sloužila k vypracování složitých snů, pomáhá jim učit se a dozrávat jejich mozek.
Pro vypracování snu jako takového je nutné mít nějaký jazykový vývoj, schopnost představit si, vnímat a zpracovat obsah o světě kolem nás a mít rozvinutou prostorovou vizi. A to je hodně zeptat se našich dětí, když jsou děti.
Budeme muset počkat 3 roky, než váš mozek začne dosáhnout určitých fází vývoje, které vám umožní „začít snít“ a trochu více času, na 4 nebo 5 let, aby se s námi začali dělit o to, co jejich malé hlavy propracovávají, když jsou v náručí Morfea.
V každém případě a bez ohledu na to, co věda říká, je pravda, že je nevyhnutelné si myslet, že úsměv, který je na vaší tváři vyvolán, je proto, že sní o násSprávně? No, s námi nebo s obrovským náprsníkem plným teplého a bohatého mléka nebo s obrovskými pohodlnými pažemi, ve kterých se umyvadlo a odpočinek.
Zdá se tedy jasné, že děti, nejméně 3 nebo 4 roky, nemají žádné komplikované sny se složitou historií a scénáři. Ti z nás, kteří jsou rodiče: sníme o tom, že budeme moci spát jednu noc.
Fotografie: Pixabay.com
U dětí a dalších: Devět tipů pro rodiče, kteří spí málo: pokud si nebudete odpočinout, všimnete si toho a vaše dítě si toho všimne
