První dny doma s dítětem mohou být komplikované. Mezi ošetřováním této nové osoby, přizpůsobováním se změně rutin a plánů a také pokračováním většiny našich obvyklých činností, se ty první týdny po narození dítěte mohou stát chaotickými a věčnými, zejména pro novou matku.
Takže pokud hledáte cestu jak pomoci nedávné matce, když ji navštívíte doma, sdílíme několik věcí, které pro ni můžete udělat.
Bez ohledu na to, zda jste váš partner, vaše matka, sestra, váš přítel nebo někdo blízký nové matce, pro ni můžete udělat různé věci. Ať už ji navštívíte nebo s ní žijete, první dny jsou nejtěžší a nejasnější v tomto krásném a nepředvídatelném dobrodružství zvaném mateřství.
Některé věci pro ni nemůžete udělat, například kojení, ale určitě existují i další činnosti, s nimiž ji můžete podpořit. Sdílíme několik nápadů.
Udělejte mu jídlo
Pokud je něco, co často necháváme na později, když jsme maminky, je to jíst. Mezi odhalenými, starajícími se o dítě a hledajícím každý vzácný okamžik odpočinku, nezbývá čas přemýšlet o tom, co vařit. Takže dobrým detailem (a pro ni méně starostí) je připravit a přinést jí jídlo.
Může to být jídlo vašeho oblíbeného jídla, nebo to může být recept, který si můžete připravit ve velkých porcích, které můžete zmrazit jednotlivě, abyste měli jídlo připravené na několik dní.
U kojenců a dalších dětí Vaše dítě se již narodilo: než to oznámíte, měli byste to vědětPomozte jí uklidit a vyčistit dům
Doma je místem, kde můžeme vidět odraz toho, jak chaotické mohou být ty první týdny s dítětem doma. Vyjměte tedy ještě jeden z tohoto dlouhého seznamu náušnic a pomozte nové mamince být v čistém a uklizeném prostředí.
Od jednoduchých úkolů, jako je odvoz odpadků nebo třídění papírů, až po úkoly, které zabírají trochu více času, jako je například zametání nebo praní a skládání oblečení, vám určitě děkuje mnohem víc, než kdybyste dali jí nebo dítěti dárek (který jsou také velmi ceněny).
Postarej se o dítě, aby na ni měl čas
Pamatuji si, že ty první dny, na které jsem měl méně času nebo energie, se museli vykoupat. Byl jsem tak vyčerpaný, raději jsem bral ty cenné volné minuty, zatímco moje dcera spala.
Když ji tedy navštívíte, nabídněte, že se o dítě postará, aby se mohla vykoupat, zdřímnout si, nebo chce-li se něco rozmazlovat, například malovat nehty nebo masku. Máma si také zaslouží trochu rozmazlování a pomůže jí zvednout její náladu..
Nechte ho společnost
I když budou dny, kdy budeme raději být sami a ticho bez návštěvníků, být celý den zavřený může být osamělý, i když jste s dítětem. Můžete ji navštívit nebo doprovázet a jednoduše jí sdělit, že jste pro ni a za to, co potřebuje.
Žádná nedávná matka by neměla trávit mnoho času sama nebo se cítit sama, protože v těch prvních dnech hormony, aby nás žít horská dráha emocí, a to je nejlepší být doprovázen.
In Babies and more Definitivní průvodce pro návštěvníky novorozencůPoslouchejte ji, podporujte ji a neposuzujte ji
To je jeden z nejdůležitějších bodů, který jde ruku v ruce s udržením vaší společnosti. Nikdo se nenarodí vědět, jak být matkou a první týdny (nebo roky!) S dítětem může být velmi matoucí. Je běžné, že máme pocit, že neděláme věci správně, ani nemůžeme plakat, protože se cítíme vyčerpaní.
Kromě toho, že ji doprovodíte, dejte jí vědět, že jste tu, abyste ji poslouchali a podporovali, a že vám může s úplnou svobodou a beze strachu z toho, že bude souděna, říct všechny ty obavy a obavy, které má ohledně své nové role matky.
Fotografie | iStock
U kojenců a dalších | Proč by žádná nedávná matka neměla trávit spoustu času sama (nebo se cítit osamělá)
