Obvykle spojujeme plachost s problémem nebo nedostatkem. Máme sklon si myslet, že děti by měly být otevřené a participativní ... pořád. Obvykle si myslíme, že pokud náš syn není „životem strany“, stane se mu něco. Ale plachost není vždy něčím, čeho si dělat starosti. Kdy tedy máme jednat? Kdy bychom se měli starat o plachost našeho syna? Je plachost stejná jako introverze?
Plachost vs. introverze
Co je vlastně plachý? Plachost se chápe jako nepokoj vyvolaný sociální interakcí tváří v tvář strachu z hodnocení nebo pocitu sociální neschopnosti (neví, jak se chovat). V případě dětí přidáváme strach z neznáma a skutečnost, že sociální dovednosti a nástroje jsou stále ve vývoji.
Plachost je považována za rys osobnosti a je nezávislá na intenzitě situace: to znamená, že někdo plachý jsou dva lidé nebo dvě stě. To, co se změní, je projev té plachosti. Na druhou stranu je každý plachý člověk svým vlastním způsobem: je tu jeden, o kterém na veřejnosti mluví teror a jehož nejhorší konverzuje tváří v tvář s někým osamoceným.
U dětí a více Extrémně plaché děti: co cítí?Být introvertní Je to něco jiného než tohle. Introvert nemusí vykazovat zvláštní úzkost nebo obavy ze sociálních interakcí. Introvertní osoba se vyznačuje tím, že upřednostňuje širší individuální a samostatný osobní prostor, protože nepotřebuje určitý počet sociálních vztahů. Takže ne, být plachý není to samé jako introvert.
Kdy plachost není problém?
Jste doma a přichází návštěva, někomu, komu důvěřujete. Váš syn, který do té doby hrál tak tiše, se skrývá za vámi před požadavkem toho člověka, aby ho políbil (nebo se nechal políbit). Na dlouhou dobu ten malý s přítomností této osoby se nezdá být pohodlný a ukazuje zasunuté.
To je naprosto obvyklé a ne, dítěti se nic neděje. Před cizími lidmi je normální a přizpůsobivé, že se cítí poněkud nejistě a raději jsou v pozadí.
Nemá smysl nutit dítě k interakci, raději mu poskytneme čas, aby si postupně získal sebevědomí, utrhl své obavy, nechal ho rozvíjet své schopnosti pro hodnocení a nástroje socializace.
Je také běžné, že mírně starší děti se někdy vyhýbají účasti ve třídě ze studu, často se bojí zapojení do nových aktivit nebo „cosity“ představení novým přátelům.
Kdy bychom měli (před) jednat s ostychem našeho dítěte?
Jsou chvíle, kdy je plachost taková, že brání správnému společenskému rozvoji dítěte nebo ho vytváří malátnost a utrpení Ano, musíme jednat. Hovoříme o extrémnější plachosti, která má negativní důsledky pro dítě, o důsledcích, které zase posilují řečenou plachost, čímž vstupují do negativní smyčky.
- Problémy s sebeúctou
- Obtížnost adaptace (do školy, prostředí ...)
- Obtížnost emoční regulace
- Vysoká úroveň úzkosti (v určitých situacích nebo u lidí, hodnotící úzkost, prováděcí úzkost ...)
- Inhibice chování (přestaňte provádět určité činnosti)
- Vyhýbání se (místa, aktivity, lidé ... jako strany, mimoškolní aktivity atd.)
Stručně řečeno, měli bychom si dělat starosti (a postarat se), pokud ho plachost dítěte způsobí, že se cítí špatně, pokud začne mít dopad na jejich sociální vztahy (malí přátelé), ve škole nebo ve vaší náladě. Přílišná plachost může někdy vést k úzkosti.
V těchto případech je nejvhodnější jít za profesionálem, aby nám pomohl a poradil, aby náš syn nechal nepohodlí.
Být plachý není vždy negativní
Ve společnosti, ve které měříme úspěch pomocí „pozice“, kterou přijímáme v sociálních sítích, podle image a popularity, se plachost zdá být handicapem. Ve skutečnosti je po dlouhou dobu, a dokonce i dnes v mnoha zemích, plachost považována za lékařskou patologii. Ale Je skutečně nutné tyto děti „změnit“?
Ne, není, bylo by to jako pokusit se dostat dítě, které má rády tišší hry a čtení, aby změnilo své koníčky pro čistě fyzické hry. Jaký smysl by to mělo? Co je špatného na tom, že raději číst místo skákání?
Plachost je zvláštnost, a pokud pro dítě nevytváří značné nepohodlí, neděje se s tím nic špatného. Jako rodiče musíme respektovat povahu našich dětí a samozřejmě je nikdy nepřinutit k interakci nebo projevování náklonnosti s ostatními lidmi proti jejich vůli.
Někteří autoři poukazují na to, že plachost má i své výhody: souvisí s větší schopností pozorování, s menší impulzivitou ...
Co se týká dětí a dalších, co když vyrostou, že se stanou stydlivějšími a trapnějšími dětmi?Co můžeme dělat z domova?
Obecně se jedná o radu, jak se pokusit dostat je z jejich zóny pohodlí, ale bez nutkání, postupně je nutí čelit situacím, ve kterých se necítí dobře. Klíčem k překonání obtíží je čelit namísto vyhýbání se. Můžeme také:
- Nepřehánějte je, musí čelit věcem samým (v rozumné míře se nejedná o to, že je nechají osamocené tváří v tvář nebezpečí): studie provedená několika americkými a kanadskými univerzitami stanovila, že nadměrná ochrana hraje rozhodující roli při vývoji a údržbě inhibice chování a úzkost u dětí.
- Sloužte mu jako opora, ne jako štít: zůstaňte po boku v sociálních situacích, které vás obtěžují, ale povzbuzujte ho, aby prozkoumal sám sebe. Kousek po kousku, jak se cítíte pohodlně, jděte pryč od jejich strany.
- Neočekávejte: Někdy rodiče předvídají komplikované situace a my začneme „předcházet“ dítěti a posílat zprávy jako „nic se nestane“ nebo „musíte být v klidu“. Tyto zprávy opravdu říkají maličké, že situace je skutečně nebezpečná nebo negativní. Varujeme a aktivujeme je, aniž bychom si to uvědomovali.
- Posiluje jejich pokusy a pokroky, a to jak slovně (jsou velmi specifické: „jak dobře jste hráli sami s přítelem, měli jste dobrý čas, že?) a se známkami náklonnosti (děti velmi dobře reagují na objetí, protože slouží jako posílení a také jako zdroj klidu).
- Buďte dobrí vzor: Vaše dítě se učí sociální dovednosti a nástroje a bude to od vás, od koho získá většinu informací. Pokud chcete, aby to bylo bezpečné a překonalo jeho plachost, ukažte se bezpečně ve svých sociálních interakcích.
- Neposměšujte ho, nemluv o své plachosti předstíraným tónem.
- Pomozte mu vyjádřete své emoce v tomto ohledu opravte negativní myšlenky, které máte o sobě nebo o dané sociální situaci („je to, že mě děsí“, „je to, že si ostatní nebudou chtít hrát se mnou“).
Existuje mnohem více plachých, než si myslíme. Existuje mnoho dětí, které projevují plachost a nic se neděje, absolutně nic: postupně si budou rozvíjet své dovednosti a zná svět a sociální pravidla a nakonec se přizpůsobí (a přizpůsobí). Pokud je však tato plachost vede k tomu, aby se cítili opravdu špatně, když vidíme, jak trpí, nejlepší je vyhledat pomoc.
Fotografie: Pixabay.com
U dětí a dalších: Devět výhod pro děti, které přispívají ke studiu interpretace
