Naše děti se rodí a vyrůstají s nimi, brzy se stanou odbornými uživateli zábavních technologií, později je budou používat pro komunikaci, ve své práci a mohou se dokonce věnovat výzkumu a vývoji nových technologií. Ale když ten čas přijde, zatímco se staráme o naše děti, je jisté opatření, která musíme přijmout, aby se technologie neotáčely proti dětem.
Protože jsou absolutně doporučovány pro zábavu, výuku nebo přizpůsobení škol zvláštním potřebám, nemůžeme „důvěřovat“ počítačům, tabletům, televizi nebo mobilním telefonům, aby z našich dětí udělovaly „hlídačky“: musíme předcházet závislosti a využívat je vyváženě. Španělská asociace pediatrie primární péče (AEPap) právě představila Desatero dobrého využití informačních a komunikačních technologií, která je na cestě k tomu, aby se stala dalším z klasických desateralogů Asociace.
Doporučení byla předložena v rámci 14. aktualizačního kurzu v pediatrii, který se v těchto dnech provádí s ohledem na otázky týkající se společnosti, jako je jídlo, používání nových technologií, transsexuální nezletilí ...
Pokud jde o technologie, pro nás rodiče je nezbytné znát pojmy jako „šikana“, „sexting“ nebo „grooming“, protože musíme vědět, že existují a že v každém daném okamžiku se to může stát našim dětem. A vždy, vždy, musíte být pozor na používání technologií, které děti předcházejí rizikům, vzdělávat je, aby bylo toto použití bezpečné. O tom všem jsme mluvili mnohokrát a nezapomněli jsme vám přinést Desatero AEPapu.
Desatero dobrého využití informačních a komunikačních technologií
Informační a komunikační technologie (IKT) mohou být velmi pozitivní pro učení dětí a dospívajících. Také vám umožní získat technologické dovednosti, které budete potřebovat ve své budoucnosti.
Ale zneužití může generovat fyzické problémy (bolest zad, únava očí, problémy se spánkem, sedavý životní styl ...), akademici (nižší koncentrace nebo výkon ...), psychici (závislost, stres ...) a sociální (izolace, ztráta zájmu ...).
Rodiče by měli být školeni a informováni, aby mohli své děti vzdělávat odpovědným způsobem. Buďte pro ně vzorem. Stanovte standardy a stanovte limity. Nepoužívejte herní konzole, tablety, počítače, smartphony… před dvěma roky. V noci a při jídle je ukládejte na společném místě, respektujte momenty rodinné komunikace a odpočinku.
Vyhněte se přístupu k rizikovému obsahu (bulimie, anorexie, násilí, pornografie, pedofilie, užívání drog, hry, komerční podvody, módní videa s rizikovým chováním atd.). Nastavení programů rodičovské kontroly. Zvažte věkovou a tematickou orientaci videoher a zábavných programů (kód PEGI).
Chraňte všechna zařízení připojená k internetu pomocí antiviru, zámků obrazovky, hesel a silných kódů. Aktualizujte operační systémy a jejich programy.
Dejte si pozor na obsah, který se objevuje na internetu. Naučte je hodnotu svého vlastního soukromí a soukromí ostatních. To, co se nahrává do sítě, lze upravit, sdílet a zůstat navždy.
Měl by být učen úcta k ostatním. Kyberšikana nebo kyberšikana To je situace, kdy jsou děti uráženy, vyhrožovány, vydírány a poníženy opakovaně prostřednictvím sociální sítě. On sexting Jde o zasílání erotického nebo pornografického materiálu prostřednictvím sociální sítě. Oba mohou mít vážné následky: sociální a emocionální pro ty, kteří trpí, a legální pro ty, kteří trpí.
Dítě by se nemělo dotýkat sociálních sítí, které ve skutečném životě neví, ani se jimi řídit. A méně jít na schůzku. On péče Dochází k němu, když dospělý předstírá, že je nezletilý, vydírá ho a sexuálně ho zneužívá.
Problémy s IKT jsou někdy odhaleny pozdě. Dobře komunikujte se svým dítětem. Věnujte pozornost fyzickým, emočním nebo behaviorálním změnám.
Před podezřením nebo jistotou kyberšikany nebo péče Vždy jednat okamžitě. Musíme je odvést od stalkera a ohlásit to. Pokud je situace závažná, požádejte o pomoc odborníka (pediatr, psycholog, psychiatr nebo policejní odborník na technologické trestné činy). Chcete-li tomu zabránit a nestane se, obraťte se na policii písemně na tyto e-maily: [email protected] [email protected].
Doufáme, že tyto tipy slouží celé rodině dobré využití informačních a komunikačních technologií. Mimo obrazovky existuje život, existuje mnoho dalších způsobů, jak se pobavit, musíte používat videohry s mírou a lépe, pokud je to s vaší rodinou. A především, jdeme příkladem a věnujme více pozornosti dětem a méně mobilním, protože pravděpodobně, když jsou dospívající, nebudou nás platit stejnou měnou. Všichni to oceníme!
Fotografie | iStock
Oficiální stránka | AEPap
U kojenců a dalších | "The Phonbies": pomoc dětem naučit se vyhýbat se zneužívání nových technologií, používání a zneužívání technologie, výhody se promítají do problémů, když je děti používají příliš dlouho, Pět nápadů pro pobavení dětí bez použití technologie
