13 svačinek pro zdravé a výživné děti

Dnes chceme dát větší význam v době občerstvení, protože je to jedno z nejzdravějších a nejdůležitějších jídel, takže se z něj nestává občerstvení - rutina, která se nakonec nudí. Z tohoto důvodu vás dnes doporučíme 13 svačinek pro děti, zdravé a výživné.

Čas od času, kromě publikování receptů pro děti, těhotné ženy nebo dělat s našimi dětmi, sdílení dobrý čas v kuchyni, chceme dělat kompilace s recepty publikované v Babies a dalších a dalších sesterských blogech jako Direct to the Palate aby vám usnadnilo nalezení nejžádanějších receptů pro vaši rodinu.

Naše milé občerstvení

To chléb a čokoládový sendvič, který nás baví, zatímco naše ruce a okolí úst jsou skvrny nebo klasický klobásový sendvič v křupavém chlebu, jedná se o klasiku našich občerstvení. V této části bychom si kromě zapamatování našich zkušeností s výklenkem a možností, které jsme měli, chtěli zdůraznit, že občerstvení je vynikající volbou pro občerstvení, ať už se vyrábí s chlebem, tyčinkovým chlebem nebo jinými způsoby. Dnes se však naše pojetí občerstvení změnilo a my navrhujeme jiná lepší řešení než chléb s klobásou nebo čokoládou na občerstvení.

Nic jako občerstvení, - velikost odpovídající věku těch, kteří ji budou jíst - si užít velmi tradiční způsob stravování v naší zemi. Pro nejmenší doporučujeme naši verzi, svačinu, která dělá zábavu a dělá občerstvení dětí velmi zábavnou. Se sýrem, rajčaty, rukolou a marinovanou bedrou, uvnitř hamburgerové housky, toto občerstvení vzrušuje mladé i staré.

Sendviče si pochutnat na svačině

Místo toho, abychom vždy padali a padali do stejných sendvičů, York šunka a sýr nebo serrano šunka s rajčaty, abychom jmenovali alespoň některé, svět sendviče otevírá mnoho možností v době občerstvení našich dětí.

Dobrý vzorek možností, které sendviče máte, můžete dát tomuto sendviči slaniny, gorgonzoly a hrušky, které Překvapí každého jeho lahodnou kontrastní chutí. Vážně nezapomeňte vyzkoušet tuto kombinaci přísad.

Chceme také doporučit další skvělý sendvič na toastovém chlebu, rukola a slanině sendvič, jehož fotografie, kterou můžete vidět, je nadpis této položkya určitě vaše oči odešly na chvíli, aby vypadaly tak přitažlivě.

Liší se na Klasická biquini / smíšená šunka a sýr Navrhujeme tuto variantu, ve které používáme mortadella a galicijský sýr jako San Simón, abychom dosáhli větší smetany a s nádechem chuti díky karamelizované cibuli. Jistě ji budou jíst skvěle, liší se od obvyklých „sendvičů“.

Ovoce je ideální přísada do občerstvení

Nezapomeňte, že jednou z nejlepších možností občerstvení je ovoce. Od přípravy mandarinkového krému, který je překvapí nebo výroby kiwi plněné sýrem, máme vždy možnost kombinovat ovoce v makedonštině nebo připravovat speciální přípravky tak, aby si každý den zvykli jíst takové zdravé ingredience.

Různé občerstvení

Jednou z nejlepších možností, jak si naše děti zvyknout na svačinu, je nabídnout různé možnosti, aby nebyly vždy stejné. Pár dní sendviče, další sendviče, jiní si užijí piškotový dort nebo domácí muffiny a jiní si užijí ovoce. Tak si zvyknou na všechno jíst a otevírají možnost výroby různých občerstvení v závislosti na složkách, které máme.

Mezi tím další různé návrhy, navrhujeme válcované tortilly se šunkou a sýrem, párky v rohlíku vyrobené z listového těsta, které vždy jedí fenomenální, nebo některé sýry v obalovaných porcích, které je nechají beze slova a náš papaburger nebo bramborová omeleta uvnitř hamburgerového chleba.

Domácí pečivo a pečivo

Ačkoli to není ta nejvhodnější varianta pro svačinu, naše děti budou bezpochyby chtít občas občerstvit nějaké housky nebo sušenky. V těchto případech Domácí pečivo a pečivo jsou výhodnější než průmyslové Navíc s našimi houskami, které jsme vyrobili, nebo dokonce s vaší pomocí, si zvykneme na výrobky pro domácnost, ve kterých bude více kontrolována tuk a cukr.

Takhle Občerstvení se může skládat z dobré sklenice mléka - s kakaem nebo bez něj - doprovázené našimi máslovými a čokoládovými sušenkami, domácí piškotové koláče nebo palačinky s ořechy a dulce de leche, jeden z receptů preferovaných všemi dětmi.

Pamatujte na komentáře o tom, co by mělo obsahovat úplné občerstvení pro děti, a neváhejte přidat hodnotu a Připravte si originální, zdravé a výživné občerstvení, které jim pomůže růst. Doufáme, že těchto třináct návrhů na zlepšení občerstvení je u vás doma vítáno.