Dnes je 21. června, což znamená, že léto oficiálně dorazí. V létě na severní polokouli přichází teplo (které nás mnoho lidí čte z jižní polokoule), a díky teplu vzrůstá potřeba hydratace u dospělých, dětí a dětí.
To nás vede k myšlence, že miminka, stejně jako my, potřebují vodu. Není to však tak. Není třeba jim dávat vodu a nejde jen o to, že se dokážeme obejít bez toho, nebo ne, je to, že pokud jim je dáme, spustíme riziko podvýživy.
Potřebují děti, které kojí, vodu?
Děti do 6 měsíců, které kojí tak, jak je doporučeno, výhradně. Výhradně a na vyžádání, a to znamená nepotřebují žádný externí zdroj vody protože to každý, kdo to potřebuje, dostává z mateřského mléka.
Mateřské mléko se skládá z 88% vody, takže když dítě jí, je to také pitná voda, zároveň hydratuje a vyživuje, a proto není nutné dávat více, než je přijímáno s prsa.
V létě, když je horko, je normální, že mají větší žízeň, potřebují více vody, takže děti mají tendenci zvyšovat frekvenci krmení. Myslím ptají se na hruď vícekrát, protože mají žízeň, přidáním několika krátkých snímků během dne k obvyklým. Všimli jste si, že když je horko, žádají o prsa, chvilku sají a pustili? No, to žízeň ulevilo trochou mléka.
Děti, které pijí mléko, nepotřebují více vody?
Děti mladší než 6 měsíců, které pijí mléko do mléka, potřebují také více vody v létě, protože je horké, ale také jim nemusí být podávána voda v lahvi, protože již to vnímají ze směsi vody a prachu, kterou vytváříme při přípravě láhve.
Jsou to 30 ml vody na každý šálek prášku, takže pokud dítě vezme například 7 lahví denně po 120 ml, vypije zanedbatelnou částku 840 ml vody denně.
Pokud dítě potřebuje více vody, nedoporučuje se 30 ml na šálek, ale řeklo by se, že potřebuje 35, 40, 50 ml na nádobu. Nebo to v zimě 30 ml a v létě 40 ml. Není tomu však tak, neexistuje žádné takové doporučení: láhev je vždy připravena v koncentraci 30 ml na pánvi.
Pokud něco, stejně jako kojená miminka, musíme věnovat zvláštní péči tomu, abychom jim na požádání dali láhev. Ne každé 3 hodiny, každé 4 nebo podle plánu, který nám někdo řekl: když se dítě zeptá. Možná se tedy frekvence trochu zvýší a v důsledku toho si všimnete, že na jednu ránu jíte o něco méně.
Ale proč tolik problémů s tím, že jim dá vodu
Mnoho lidí nechápe, proč je kladen velký důraz na to, aby se rodičům zabránilo dávat vodu dětem, s tím, jak je dobrý. Bolí to je?
Ne, poškození nemůže být, protože jsme právě řekli, že dostávají vodu a dost, a to jak při kojení, tak při pití umělého mléka. Co je tedy? Dobře riziko podvýživy kvůli tomu, jak malé jsou jejich žaludky.
Jak jsme vysvětlili v tomto příspěvku před časem, velikost žaludků dětí je velmi malá (čistě logická). Tak malé, že při jídle moc nejí, a proto by měli jíst velmi často (Kojené dítě může každých 24 hodin, pokud ne více) pořídit 8 až 12 ran. Znáte někoho, kdo jí 12krát denně? Ani já, ale děti by to měly dělat tak, protože když jedí, rychle tráví to, co jedly a potřebují více jíst. A to, co jedí, musí být vysoce výživné jídlo s dostatkem kalorií, aby jim poskytlo to, co je nezbytné k životu a co je nezbytné k růstu: za rok ztrojnásobí svou hmotnost a o 50% více než při narození!
Aby toho všeho dosáhlo, musí jíst, ne pít vodu. Pokud jim dáme vodu, máme-li žízeň a pijeme vodu, myslíme si, že potřebují totéž (jako když je matka studená a zasadí svému synovi svetr, který to nemusí mít) a dáme jim láhev vody, riskujeme opití. A pokud to vypijí, naplní žaludek velmi zvlhčující tekutinou, ale nic výživným, zabírajícím prostor, do kterého nemůže mléko vstoupit. Co se stane potom? Co dostanete pijte méně mléka denně, protože se vše nehodí.
Tento případ jsem vysvětlil více než jednou, ale byl to pro mě bolest hlavy na chvíli a jako takový slouží jako dokonalý příklad. Matka afrického původu mě přivedla do ošetřovatelské kanceláře pro své dítě a já si myslím, že si pamatuji, že jsem si po 3 měsících uvědomil, že navzdory pití výhradně mateřského mléka, váha ustupovala. Vydělával jen málo, ale matka říkala, že všechno jde dobře, že sál dost a dokonale to vydrží.
Nikdy jsem nenašel příčinu, která by ukázala tuto stagnaci, a tak jsem se rozhodl pokračovat v kontrole váhy a posoudit, pokud to nebude vyřešeno, možnost učinit dívku analytickou.
Měsíc na měsíc jsem to vážil až do 5 měsíců, protože jsem zjistil, že se setrvačnost nemění, mluvil jsem s pediatrem, abych vysvětlil případ a požádal o krevní test. Po návratu na konzultaci jsem našel matku dát dívce láhev vody ve kterém bylo tiše 40 nebo 50 ml vody.
„Dáte mu vodu!“ Zeptal jsem se překvapeně. „Ano, miluje to!“ Řekl mi. A tak jsem zjistil, kde byl problém. Po vyřešení začala dívka přibývat na váze jako šampión, získává všechno, co mu voda nenechala vyhrát.
A po šesti měsících, nebo pokud začnete dříve s doplňkovým krmením?
Voda by měla být nabízena dětem od 6 měsíců, protože je to věk, ve kterém začínají doplňkové krmení. Pokud s tím začnou dříve, je jim nabídnuta voda dříve. Je to proto, že v době, kdy jedí jiné věci, mohou pít méně vody.
Teď to musíme mít na paměti mnoho potravin, které jim dáváme, má vysoké procento vody. Například ze zeleniny a ovoce bude dítě stěží žíznit. Takže pokud vám nabídneme vodu a nechcete ji, nemusíte ji nutit k pití.
To je doporučení: když začínáte s doplňkovým krmením, nabídnout trochu vody pro případ, že budete chtít. Pokud to pijete, perfektní, pokud ne, pak také perfektní.
Fotografie | iStock
U kojenců a dalších | I když je velmi horké, obvykle není nutné dávat kojencům vodu před šesti měsíci, kdy začít nabízet vodu dětem a kolik?, Nedávejte vodu kojeným dětem.
