Otázka hmotnosti v batohech a možné škody, které mohou být způsobeny na zádech, končetinách a kloubech, je tématem, o kterém se diskutuje již několik let. Pediatrové obvykle doporučují, aby celková hmotnost batohu nepřesáhla 15% hmotnosti dítěte.
Nyní je díky nové studii definována maximální hmotnost, kterou by děti měly mít v batohech, aby se zabránilo zranění, oba, kteří jdou dozadu, a ti, kteří jsou koly, což je z obou možností nejpoužívanější.
Publikováno v časopise Aplikovaná ergonomie a vedeni vědci z University of Granada a John Moores University of Liverpool, studie stanovila poprvé maximální hmotnost, kterou by děti měly mít při používání batohu s kolya ověřila aktuální doporučení týkající se hmotnosti batohů.
U kojenců a dalších batohů příliš těžkých: klíče k ochraně dětských zadPodle jejich výzkumu, maximální váhu, že děti by měly mít v jejich batohy, musí být 10% z celkové hmotnosti každého dítěte. V případě batohy s koly, maximální hmotnost, kterou by měly nosit, je 20% z celkové hmotnosti dítěte.
K dosažení těchto výsledků byla studie provedena za účasti 49 dětí ve věku základní školy (přibližně 5 až 11 let), kterým Byly provedeny kinematické analýzy polohy jeho trupu a dolních končetin.
Byly porovnány rozdíly, které se projevily při chůzi volně a bez váhy, při nošení tradičního batohu na bedrech a při tažení batohu s kolečky, které nesly různá hmotnost: 10%, 15% a 20% hmotnosti každého zúčastněné dítě
Foto: Univerzita v Granadě Pro analýzu těchto rozdílů byl použit trojrozměrný systém pro optické snímání pohybu, podobně jako u animovaných filmů a videoher. Ve spolupráci s vědci na John Moore University v Liverpoolu vědci z University of Granada použili statistické techniky k analýze úplných kinematických křivek založených na trajektoriích trasových bodů.
Podle výsledků studie se největší změny pozorované při používání dvou typů batohů vyskytují v nejbližších končetinách, jako je kyčle a trup, zatímco v vzdálenějších končetinách, jako jsou kolena a ramena, je rozdíl málo.
Při porovnání obou typů batohů bylo zjištěno, že batohy s koly byly ty, které způsobily nejmenší změny v kinematice dětíProto se nejvíce podobají pohybu chůze bez váhy ve srovnání s batohy, i když mají malou váhu.
U kojenců a dalších je příliš nezatěžujte! Zabraňte zneužití batohůZávěrem by batohy neměly překročit 10% hmotnosti dítěte a batohy s koly by neměly přesáhnout 20%, a to u obou možností, Batohy s kolečky jsou tou nejlepší volbou, protože produkují méně úprav než batohy.
Fotografie | iStock, Granada University
Via | Healthline
