Děti mohou explodovat v záchvatech hněvu, když to nejméně očekáváme, zvláště když jsou mladé a jejich schopnost verbalizovat to, co cítí, se stále snižuje. Všichni víme, že záchvaty hněvu jsou normální součástí jejich vývoje, ale pravdou je, že někdy může být velmi obtížné s nimi zacházet.
Dnes budeme mluvit o dětských záchvatech hněvu a věci, které můžeme před nimi udělat, je důležité si uvědomit, že způsob, jakým naše děti zrají a překonají tuto fázi, bude záviset na našem postoji a způsobu reakce.
Pochopte, že záchvat hněvu není něco negativního
Abychom zvládli záchvaty našich dětí s úctou, musíme nejprve pochopit, že nejsou něco negativního tomu je třeba se vyhnout, zakázat nebo skrýt, protože jsou to způsob, jakým děti musí vyjadřovat své emoce nebo vysvětlovat své problémy.
Ačkoli ne všechny děti jsou si rovny, obvykle se záchvaty hněvu obvykle odehrávají mezi dvěma a čtyřmi roky, což se shoduje s okamžikem, kdy se začnou objevovat jako nezávislí lidé, kteří jsou schopni projevit svou vlastní vůli.
Proč ano chápeme záchvaty hněvu jako další součást psychologického vývoje dítěte, bude snazší se dezorientovat nebo ztratit naše nervy, ačkoli někdy prostředí jejich úsudky a nesouhlasné pohledy neusnadňuje.
Neignorujte ho: připojte se k němu
Tantrums jsou způsob, jakým děti musí vyjadřovat, co se s nimi děje, protože ne každý má schopnost to dělat ústně. A to proto, že dávat slova pocitům, jako je frustrace, hněv, závist, nostalgie, úzkost ..., není snadné, a proto své emoce směrují skrze pláč nebo záchvaty hněvu.
Pokud v té době ignorujeme váš pláč nebo se otočíme zády, naše dítě obdrží zprávu, že nám nezajímá jejich pocity nebo to, co se s nimi děje. Myslím budete se cítit vysídleni, nepochopeni a poníženi.
Ačkoli to nemusí být snadné řešit dětské záchvaty, je důležité zůstat v klidu, být trpělivý, respektovat jejich pocity a doprovázet je.Budou tam děti, které potřebují obejmout, a jiní však dávají přednost prostoru a odmítají fyzický kontakt. Respektujte své potřeby a jednoduše zůstaňte po boku vědět, že jste tam, vám pomůže projít okamžikem.
V miminka a další Fotografie otce a dcery během záchvatu hněvu, který nám připomíná, jak důležitá je naše reakceNe minimalizujte jeho pocity: pro něj je to důležité
A stejným způsobem, že bychom neměli ignorovat dítě během jeho záchvatu hněvu, neměli bychom ani minimalizovat jeho pocity, ani bagatelizovat to, co žije, pomocí frází stylu: „to není tolik“, „nic se neděje“, „přestat“ plakat "," když pláčeš, budeš velmi ošklivý "," nebudu tě milovat "...
Je pravda, že v očích dospělých jsou věci, které mohou vybuchnout dítě v záchvatu hněvu, obvykle triviální. Ale v jejich dětském světě jsou důležité, a pokud to, co hledáme, je uklidnit a zadržet našeho syna, neměli bychom vyvarovat tvých pocitů našimi slovy. Místo toho vám můžeme říct více empatických frází, díky nimž se cítíte pochopení a oblečení.
Vnímejte a procvičujte aktivní poslech
Jak dobře se cítíme, když sdílíme obavy s někým a druhá osoba se s námi vcítí! Totéž se děje s dětmi, takže před záchvaty hněvu pro něj může být velmi pozitivní, když mu to řekneme "rozumíme vašemu pocitu", a my dokonce vysvětlíme, že jsme jednou cítili totéž.
U kojenců a dalších Proč je pro vaše děti dobré vidět vás plakatA mít špatný den je pro každého člověka něco univerzálního, takže by pro našeho syna mohlo být užitečné podělit se o něj s našimi zkušenostmi a povzbudit ho, aby vysvětlil, co se s ním děje, aby mu pomohl.
Z tohoto důvodu je nezbytné praktikovat aktivní naslouchání: postavte se ve své výšce, dívejte se mu do očí a dejte mu pozor, aby pro nás bylo to nejdůležitější a my jsme tam, abychom ho poslouchali, bez soudů.
Nepotrestej ho
Je samozřejmé dětské záchvaty vzteku by neměly být nikdy potrestányNesmíme však schvalovat jejich chování, pokud jsou například neúcty vůči lidem kolem nich.
V tomto smyslu musíme vysvětlit, že vše, co děláme, má důsledky, pozitivní nebo negativní, a povzbudit vás, abyste si uvědomili důsledky svých jednání a důležitost učení se z chyb.
U dětí a dalších Čtyři „R“: negativní důsledky trestu u dětíPomozte mu zvládnout jeho emoce
Děti nenarodili se s nástroji pro řízení svých emocía úkolem rodičů je naučit je to dělat:
Umožnit jim, aby se cítili, a ne nutit je k potlačení emocí.
Pomozte jim rozpoznat emoce, to je, dát jim emocionální slovní zásobu, aby dali slovům jejich pocity.
Naučte je modulovat emoce v intenzitě, trvání a dopadu.
A v tomto bodě všechno výše uvedené se stává obzvláště důležité. A je to tak, že když je dítě v prostředí, ve kterém se cítí pochopeno a podporováno v tomto smyslu, je pro něj snazší zvládat své emoce.
Zkrátka tím horší budeme reagovatČím více ztratíme nervy nebo se zlobíme, tím více se ho snažíme umlčet potlačením jeho pocitů, tím horší bude tato fáze.
Proto je náš způsob reakce a řízení záchvatů našich dětí tak důležitý, a tak se dítě cítí bezpečně a sebevědomě ve svém procesu zrání.Fotografie | iStock
