Spát s dětmi, to, co nazýváme colecho, je možnost, která má mnoho výhoda mnozí z nich jsou v rozporu s kritikou tohoto zvyku, který je v našich západních společnostech stále rozšířenější, obvyklý v jiných kulturách, a to je způsob, jakým děti spaly od počátku dějin lidstva.
Colecho usnadňuje kojení a noční krmení
Kojení Je to přirozený proces, který je optimální, když se vyrábí na vyžádání, protože je to sání dítěte, které reguluje produkci a podporuje udržování přiměřeného vztahu k dostupné dodávce mléka. Čím více bude sání, pokud nebudou mít žádné zdravotní nebo posturální problémy, tím více mléka.
Kojenci navíc potřebují kojení v noci, aby si udrželi nejen správnou produkci přiměřenou jejich potřebám, ale také dostatečný přísun živin a množství požitého mléka a nezasahujících návyků kojení. Navíc v prvních měsících může nenaplnění jejich potravy způsobit noční hypoglykémii.
Kojení je v noci jednoduché, pokud je dítě vedle matky. Bude-li to malé, bude ho jednoduše nutné přivést na hruď a později se přiblíží k hrudi a saje to, co potřebuje.
Matka se prostě musí probudit, bude schopna okamžitě obnovit sen a ve skutečnosti matky, které se mnohokrát shromažďují, nevědí, jak říct počet probuzení dítěte, protože samy sebe neodhalí.
Pokud dítě není kojeno Bude také těžit z jejího nočního krmení z colecho, protože matka může mít to, co je potřeba k přípravě láhve ve stejné místnosti a dát ji tak rychle a bez nutnosti vstávat příliš mnoho. A navíc můžeme nabídnout našemu synovi všechny další výhody spojené se školou: soukromí, bezpečnost a odpočinek.
Rodiče odpočívají více s colecho
Spojení s výše uvedeným, spát s dítětem taky dává přednost odpočinku matky, která nemusí vstávat z postele, aby se postarala o své dítě, když se probudí k jídlu, nebo z jiného fyzického důvodu, jako je odhalení nebo špatný pocit. Jednoduše, přiblížíte si to k tělu, potěší vás a vy můžete pokračovat ve spánku, aniž byste se odhalili.
Otec také spočívá, výkřiky dítěte ho nevzbudí a pokud to není jídlo, o které dítě žádá nebo výslovně netvrdí, že je s matkou, může ho změnit nebo obejmout bez opuštění postele.
Rodina získává ztracený čas
Díky našim pracovním návykům si mnoho rodin užívá společně několik hodin denně. S colecho se jim nabízí příležitost obnovit tento ztracený čas a sdílet více fyzického a emocionálního kontaktu.
Páry často chtějí spolu spát nejen pro sex, ale také pro vzájemné rozhovory, objímání, rozmazlování a probuzení. U dětí se to děje stejné, spánek s nimi způsobí, že rodina může sdílet sladký sen a také všechny ty okamžiky intimity a náklonnosti, které nabízí noční čas. A pokud jde o sex, pokud je doma a čas a síla s dítětem, vždy existuje příležitost a místo na jiných místech v domě (například v místnosti, kterou bychom určili pro postýlku).
Děti se cítí lépe
Plačící dítě Někdy reaguje na fyzické potřeby, ale jindy je to kvůli strachu, chladu, bolesti, potřebě kontaktu a rozmazlování nebo nepohodlí. Čím dříve tyto potřeby splníme, ať už jsou hmotné nebo emocionální, tím kratší je doba, po kterou dítě trpí tímto problémem, a tím méně bude plakat, protože pokud se toho brzy nebudeme věnovat, může se později cítit nervózní nebo vyděšený a odejít bude mnohem déle pláč a pocit klidu a uklidnění.
S vědomím, že vaši rodiče vás okamžitě uvidí, se dítě cítí bezpečnější při spánku, zachytit sen víceméně a také se budete během spánku cítit klidnější. Neexistují důvody k obavám z osamělosti nebo temnoty, protože lidé, které miluje a chrání, jsou po jeho boku ai když se probudí, cítí je blízko, naslouchá jim, dotýká se a voní, takže není důvod žádat o tuto společnost No, už to mají jen natažením své malé ruky.
To podporuje dobré spací návyky. Tělesné a emocionální potřeby jsou pokryty, dítě může usnout sání, což je u dítěte přirozené, a má pocit noční ochrany, díky kterému bude čas na spánek prožíván jako něco příjemného.
Samozřejmě se může stát, že dítě nespí okamžitě, když to jeho rodiče považují za čas. Někdy jsou každodenní zážitky, které ho narušily, a on musí toto napětí vyjádřit svým vlastním způsobem. Někdy prostě nejste unavení nebo příliš znepokojeni, abyste se uvolnili. Existuje lepší místo než rodinná postel, kde tráví čas vyprávěním příběhů, hýčkáním nebo necháním si s námi hrát?
Čím lépe spíme, tím lépe budeme ráno
Dost unavený se postará o to, aby si dítě příští den čelilo, aniž by celou noc spalo. Spánek s naším synem nevylučuje jeho probuzení, ale pokud je sníží a učiní je mnohem jednoduššími, než když jsme se okamžitě zúčastnili, všichni se vrátíme spát dříve. A samozřejmě, čím lépe spíme, klidnější, odvážnější a zdravější se budeme cítit příští ráno, když očekáváme další den péče o naše dítě a práci, ať už doma nebo mimo něj.
Spánek s dětmi je normální a přirozený a má také mnoho výhod pro rodiče a děti a poskytuje mnoho příležitostí k cítění se dobře. Colecho je možnost, která, cvičená bezpečně, nabízí mnoho věcí ve prospěch rodin. A pokud jde o pohlaví nebo intimitu páru, bude existovat mnoho řešení, která můžeme určitě realizovat, aniž bychom se museli vzdát spánku.
