Několikrát jsme o blogu hovořili Rosa Jové a její kniha Spánek bez slz ve kterém mimo jiné vysvětluje, že řešením problémů se spánkem dětí není nechat děti plakat, dokud nezaspí.
Tvrdí, že je normální, že se děti v noci probudí. Podle nejnovějších statistik se 81% 1-letých dětí probudí v noci a 54% jich stále dělá po 2 letech, zatímco kolem 3 nebo 4 let se jim podařilo regulovat rytmus spánku a jsou schopny spát celou noc.
Mezitím trpělivost, láska a využití praxe, kterou propaguje, o jejímž prospěchu jsme také mluvili o kojencích a dalších: colecho.
Colecho znamená sdílet postel s dětmi, spát s nimi. Existují rodiče, kteří se stydí za to, že to předpokládají, ale nemělo by to tak být. Je to nejběžnější a nejpřirozenější věc na světě.
Někteří znějí jako poněkud primitivní praxe, ale zatím nic. Ve velmi vyspělých zemích, pokud jde o rodičovství, jako je Japonsko, Švédsko, Norsko nebo Finsko, je škola blízko 90%. Ve skutečnosti autor poukazuje na to, že každou noc 80% dětí ve světové populaci spí se svými rodiči.
Místo toho, aby je vyhubovali, protože „přecházejí“ na matku a otcovu postel, měli by se rodiče naučit přijímat to jako normální, což je způsob, jak pomoci našemu dítěti lépe spát v noci. Nebude to dělat celý život, bude to dělat, dokud se necítí bezpečně spát sám.
Jové také poukazuje na něco, o čem dosud nepřemýšlel. Krátce řečeno, většina dospělých také spala spolu, proč by to děti nechtěly dělat?
Existují lidé, kteří přemýšlejí, zda tolik závislosti není pro dítě škodlivé. Co je však skutečně škodlivé, jsou emocionální důsledky jejich indoktrinace, aby se i přes ně naučily spát samy.
Jak jim můžeme ublížit, když jim hledají bezpečnost a ochranu, když ji hledají?
Mám to jasné: nejlepší rodinnou investicí je postel 2x2.
