Jednou ze situací, se kterými bojujeme s některými novými rodiči, je, když je čas spát naše dítě. Buď proto, že jsme unavení, nebo proto, že se naše dítě nezdá relaxovat, i když jsme si udělali prostor pro jeho zdřímnutí nebo spaní někdy potřebujeme malou podporu.
Protože hudba je něco, co pomáhá mnoha dětem uvolnit se a snáze usnout, mám dnes malý dárek: seznam skladeb se 101 písněmi pro spaní vašeho dítěte.
Aplikace s relaxačními zvuky
Naštěstí S podporou našich chytrých telefonů nebo tabletů může být nalezení léku na spaní dítěte snazší a rychlejší, než si myslíme. Dříve jsem v jiném článku sdílel seznam devíti aplikací s hudbou pro uvolnění dítěte.
Na rozdíl od tohoto nového seznamu skladeb tyto aplikace většinou zahrnovaly pouze dva typy hudby: klasické chůvy, které všichni známe, a rytmické zvuky Stali se slavní magií, pokud jde o spaní našeho dítěte, jako je zvuk vysoušeče vlasů, hladký rytmus pračky nebo pověst o autech.
I když tyto dvě hudební možnosti fungují i pro mnoho dětí existují jiné alternativy, které vám pomohou relaxovat a spát, dokonce i písně nebo melodie, které nebyly pro tyto účely složeny, ale to se také hodí pro tuto příležitost.
Relaxační účinek hudby
Hudba je umění, které se vyznačuje citlivým a uspořádaným uspořádáním zvuků a ticho, aby se vytvořil kus, který považujeme za příjemný. Pokud si trochu pomyslíme, uvědomíme si to Hudba je umění, které nás doprovází v každé z našich emocí.
Radostná melodie může zvýšit náladu, zatímco jiné typy skladeb nám pomáhají lépe se soustředit na ty časy, kdy musíme studovat nebo věnovat zvláštní pozornost určitým věcem. K dispozici je hudba pro každou příležitost a pocita hudba může být pro naše děti v různých situacích dokonce vynikající terapií.
Není proto divu, že jednou z výhod hudby je přesně to, co tento seznam skladeb vytvořil: relax a spánek. Hudba, která pomáhá uklidnit dítě, je pravidelná měkké zvuky a melodie, což nezahrnuje mnoho drastických změn hlasitosti nebo rychlosti rytmu.
Teď, zatímco toto je druh hudby, která uvolňuje většinu dětí (a někdy i nás, když jim pomáháme spát), nemusí to být nutně klasické chůvy, ve skutečnosti se to může velmi lišit od dítěte k dítěti a někteří budou relaxovat při poslechu pouze klavírních písní nebo nějakého jiného nástroje, například ukulele.
Co najdete v seznamu skladeb
Pro tento seznam skladeb, který jsem připravil se zvláštní náklonností a odhodláním, jsem se rozhodl zahrnout, kromě některých známých melodií a klasických chův, další druh hudby, který nebyl nutně určen pro děti.
Klavírní hudba. Klavír je jedním z nejpoužívanějších nástrojů pro melodie, které pomáhají mysli čistit a relaxovat. Většina skladeb v tomto seznamu skladeb jsou měkké skladby na klavíru.
Soft verze populárních písní. Kromě klasiky jsem chtěl integrovat některé moderní a známé písně. Najdete instrumentální verze některých velmi populárních jako „Někdo jako ty"od Adele a"Všichni ze mě"John Legend nebo klasiky jako"Včera"od Beatles."
Zvukový doprovod filmu. Některé písně z filmů Disney byly přizpůsobeny klavíru, což nám dává nádherné a plynulé interpretace klasických písní, které budou nepochybně později identifikovat naše děti. Moje nejoblíbenější je "Barvy větru"z Pocahontas a"Zcela nový svět"od Aladdina.
Hudba pro meditaci. Nakonec jsem do seznamu přidal hudbu speciálně navrženou pro meditaci, jejímž účelem je hluboce relaxovat.
Pak seznam skladeb s 101 písní na spaní vašeho dítěte. Doufám, že to bude užitečné, i když vás musím varovat: můžete také usnout.
Fotografie | iStock
U kojenců a dalších | Klasická hudba nebo rock pro naše dítě ?, 101 pop rockových písní pro kojence: kromě dětských písní existuje hudba
