Několik let se ve Španělsku doporučuje doplnit děti vitamínem D, pokud jsou u mnoha dětí pozorovány nedostatky i přes obvyklé doporučení hodně v zahraničí. Doplněk není ničím jiným než malou dávkou vitamínu D, která brání nedostatku u všech dětí, protože ti, kteří to nechtějí, dokáží velmi dobře a ti, kteří ji nechtějí, nepředstavují žádný problém.
Nyní jsou lidé, dokonce i odborníci, kteří věří, že vitamin D může předčasně uzavřít fontanel dítěte, a mnoho rodičů se doporučuje přestat dávat příplatek ve strachu z předčasného svařování kostí dítěte. lebka (kraniosynostóza). A o tom dnes mluvíme: Bylo vám řečeno, aby mu nedal vitamín D, protože fontanel se uzavírá?
Co je to fontanel dítěte a kdy se uzavírá?
Než se vydám do podstaty věci, stručně vám řeknu, co je to fontanelle dítěte, nebo spíše fontanely (protože se rodí se dvěma). Fontanely jsou předchozí, což je ta, kterou všichni víme, protože je největší a ten, který trvá nejdelší na závěr, a ten druhý, menší a okamžitě se uzavře.
Předchozí, ten nahoře na hlavě dítěte, je obvykle uzavřený mezi 9 a 18 měsíci, ačkoli je obvyklé, že do 24 měsíců z tohoto důvodu není doporučen odborník. Následující se uzavírá velmi brzy, směrem k prvnímu nebo druhému měsíci.
Jde o to, že dětská hlava je tvořena šesti kostmi, které se navzájem spojují pomocí tkáně zvané šicí materiál, která je velmi odolná, což umožňuje, aby kosti rostly bez svařování k sobě, ale opouštěly díry to lze cítit zvnějšku a jedním z nich, nejzřetelnějším, je fontanel.
U kojenců a dalších dětí Doporučujeme dát všem dětem doplněk vitamínu DVitamin D a kosti
Vitamín D je spojen s tvorbou a růstem kostí, takže děti, které mají závažné nedostatky tohoto vitamínu, mohou trpět tím, co známe jako křivice (kosti jsou slabé a měkké), a dokonce mohou mít problémy s tvorbou zubů, takže riziko kazu je větší.
Aniž by šli tak daleko, děti s mírným nedostatkem mohou mít mírně pomalejší tvorbu kostí než ty s vyššími hladinami, takže se prodlouží uzavření fontanel. Proto v minulosti mnoho pediatrů, když viděli, že dítě bylo již „starší“ (blížící se dva roky) a mělo velmi otevřenou fontanelu, dalo doplněk vitamínu D.
"Viděl jsi fontanel velmi uzavřený kvůli vitamínu D"
To naznačuje, že doplněk uzavře fontanelle v každém případě, a že pokud má dítě několik měsíců velmi uzavřené, je to chyba doplňku.
Pak řeknou rodičům, aby nepřemýšleli o tom, že dají dítěti více vitamínu D, aniž by jim bylo jasné, jestli to může nebo nemusí. To však nedává smysl, protože pokud by to byla pravda, mělo by být doporučení: „Nedávejte mu více vitamínu D, nedávejte mu malé mléko, ryby a vejce a omezte vystavení dítěte slunci.“ A to nikdo neříká.
Doplněk vitamínu D pomáhá dětem, které mají nedostatky, těm, které mají deficity a jejichž fontanelle se uzavírá pomalu právě proto, že mají nedostatek. Doplněním a obnovením optimálních úrovní se fontanel uzavře rychleji.
Pokud však dítěti nechybí vitamín D, doplněk neudělá nic, protože je prostě ekvivalentní tomu, že na chvíli stojíte na slunci nebo zvyšuje příjem vitamínu D u potravin bohatých na něj. Z tohoto důvodu děti bez závad nezrychlují uzavření fontanelu a proto nemá smysl jej z tohoto důvodu stahovat.
U kojenců a více nedostatku vitamínu D u kojenců a dětíA pokud je odstraněn stejně?
No, víte, dělejte život mimo domov a to, že dítě je vystaveno dennímu světlu, tím lépe (ale bez spálení). Teď se blíží léto a je jednodušší, aby nedocházelo k žádným nedostatkům, ale je také snazší nastávat popáleniny, takže buďte opatrní. Až dorazí podzim a zima, bude pro expozici snazší a pro případný nedostatek snáze.
Vzhledem k tomu, že vitamín D má kromě ovlivnění osifikace také příbuzný vývoj jazyka a s rizikem utrpení srdeční choroby a respirační onemocnění - stejně jako bronchiolitida - může být zajímavé zajistit si doplněk, alespoň v době, kdy odcházíme z domova méně.
To neovlivní fontanely, které se uzavírají, když se musí uzavřít: před tisíci lety lidé žili celý den v zahraničí, také kojili (mateřské mléko žen se správnou hladinou vitamínu D) a ti, kteří byli blízko řek jedli hodně ryb (bohatých na vitamín D) ... s takovým množstvím vitamínu D by všechny děti velmi rychle uzavíraly fontanely a nevyvíjely by se správně, bez možnosti oslovení dospělých. Pokud je tedy pravda, že čím více vitamínu D více uzavírá fontanely, my bychom zhasli.
Fotografie | iStock
U kojenců a dalších | Vitamin D a kolika: co je o něm známo a možná řešení, nedostatek vitamínu D u kojenců a dětí, vitamín D v těhotenství ke zlepšení vývoje kostí dítěte
