Je dobře známo, že zdravá váha před těhotenstvím, během něj a po něm je nejlepší pro matku i dítě, a obezita ztěžuje plodnost. O mužích se ale hovoří méně a v tomto ohledu je důležité udržovat přiměřenou tělesnou hmotnost. Ve skutečnosti pokud jsou obě složky páru obézní, může k dosažení těhotenství potřebovat více než dvojnásobek času pokud jde o pár s hmotností v rámci zdravých limitů.
Již bylo známo, že obezita u mužů také brání plodnosti. Nadváha byla jasně spojena se špatnou produkcí spermií, takže muži by se měli snažit mít odpovídající tělesnou hmotnost. Nová studie zjistila, že v případě obézních párů se potíže s koncipováním zvýší až o 59%.
Toto jsou data z výzkumu prováděného odborníky z National Institute of Health of United States (NIH), jejichž výsledky zveřejněné v časopise „Human Reprodution“ ukazují, že zatímco většina studií o neplodnosti a obezitě byla provedena Zaměřeno na ženy, je nutné zahrnout oba členy páru a zdůraznit, že dobré zdraví je pro oba zásadní.
K provedení studie autoři analyzovali údaje od 501 dospělých párů, které se účastnily longitudinální studie výzkumu plodnosti a životního prostředí (studie LIFE), vyvinuté v letech 2005 až 2009. Byly vytvořeny tři skupiny s účastníky : normální hmotnost, obezita typu 1 a obezita typu 2.
Výsledky naznačují, že nadměrná tělesná hmotnost spojená s delší dobou k dosažení těhotenství. Ve srovnání s těmi páry, v nichž jejich členové nebyli obézní, vyžadovaly páry ve skupině obézních typu 2 až o 55% více času k dosažení početí.
Pokud k tomu přidali další rizikové faktory neplodnosti jako je kouření, sedavý životní styl nebo vysoká hladina cholesterolu, bylo období do doby, kdy bylo dítě vytvořeno ve dvojicích, jejichž členové byli ve skupině obézních typu II, 59%.
Tyto výsledky již byly prokázány u párů podstupujících léčbu plodnosti, ale v tomto případě máme potvrzení, že totéž se stane, když se přirozeně pokoušíte dosáhnout těhotenství.
Je třeba si uvědomit, že v případě člověka je konzumace špatné stravy, špatně vyvážené stravy, spojena s nižší produkcí spermií (nedostatek antioxidantů a folátů ...). Kromě toho je důležitá také otcova strava před otěhotněním, aby se zabránilo vadám dítěte.
Pokud jde o ženy, je také důležitá přiměřená váha před těhotenstvím, jistě početí je dosaženo dříve, než nebudou žádné další problémy. Proto je vhodné provést předkoncepční návštěvu u gynekologa, který doporučí nejlepší způsob, jak připravit tělo k otěhotnění. A pokud jste s nadváhou jednou těhotná, zde jsou tipy, jak se s těhotenstvím vyrovnat zdravěji.
Ale pamatujte, že nejde jen o to, abyste brzo měli dítě. Člověk se musí také starat o sebe a udržovat přiměřenou tělesnou hmotnost párům s obezitou může trvat až dvakrát, než dosáhne těhotenství. A to bez mnoha dalších rizik nadváhy pro zdraví, takže je čas se přizpůsobit a zaútočit na epidemii 21. století.
