Stejně jako situace stresu nebo deprese matky mají negativní účinky na nenarozené dítě, komunikovat s dítětem v těhotenství Je to velmi prospěšné pro váš emoční vývoj.
Až donedávna nebylo o prenatálním stádiu známo mnoho, ale nyní víme, že život před narozením je rozhodující pro budoucnost. Zkušenosti a pocity, že dítě žije v lůně, budou nezbytné pro utváření jeho osobnosti.
Osoba, která se vyvíjí, je citlivá bytost s velkou schopností zpracovat podněty přicházející z vnějšku. Můžete poslouchat hlas rodičů, hudbu a cítit pohlazení.
Být ve spojení s dítětem, cítit to a mluvit s ním pomáhá vytvořit rané emoční pouto s nenarozeným dítětem ještě předtím, než uvidí malou tvář. Navíc spojení s dítětem umožňuje matce více si užívat těhotenství.
Existuje několik způsobů, jak komunikovat s dítětem v těhotenství, jako například:
Promluvte si s nenarozeným dítětem
Hlas jeho matky je nejintenzivnější podnět ze zahraničí. I když v prvním trimestru váš sluchový systém není schopen vnímat zvuky, je vhodné začít s vámi mluvit od začátku těhotenství. Je to způsob, jak potvrdit jeho přítomnost a ukázat mu, jak šťastný je, že ho máte ve sobě.
Kolem čtvrtého měsíce těhotenství je schopen slyšet zvuky, hlas otce a zejména hlas maminky, protože to slyší častěji, ale také proto, že dává přednost vysokým zvukům. Později dokonce dokáže rozlišit hlas své matky mezi ostatními hlasy podle intonace a rytmu.
Jak s ním mluvit?
Hledejte chvíle klidu, nejlépe v konkrétní denní dobu, například v noci. Po večeři si odpočiňte se svým partnerem (po jídle je dítě obvykle aktivnější a vnímavější), najděte klidné místo s hudbou na pozadí, pokud chcete, vizualizujte své dítě uvnitř a řekněte mu, co přijde.
Musíte používat spontánní fráze, musí to být přirozená komunikace, používat jemný a přímý tón a říkat mu sladké a krásné věci (jak moc ho milujete, co se chystáte na jeho příjezd atd.). Můžete také zpívat nebo vyprávět příběhy, i když jim nerozumíte, při hlasování si budete užívat kadenci hlasu.
Mluvit s dítětem před narozením způsobí, jakmile se narodí, když uslyší hlas své matky, pamatuje si bezpečí, které cítil uvnitř lůna.
Je to způsob jednoduchá a efektivní komunikace s dítětem že se vám i vašemu partnerovi, zejména pak samotnému dítěti, bude líbit.
Haptonomie
Haptonomie je tzv. Věda o afektivitě nebo věda o doteku. Vychází ze spojení klasických řeckých termínů „hapsis“, která označuje dotek, význam, pocit a „nomos“, který označuje zákon, pravidlo, normu.
Spočívá v založení a interakce s dítětem prostřednictvím taktilního kontaktu a dýchání. Dotykem na břicho, pohybem, jemným tlakem, masáží, chůzí s prsty a hlubokým nadechnutím můžete komunikovat s dítětem.
Doporučujeme začít od okamžiku, kdy se vaše pohyby začnou cítit. V tuto chvíli již můžete získat představu o poloze dítěte uvnitř břicha a všimnout si, jak reaguje na vaše podněty.
Jak se haptonomie praktikuje?
Jedná se o kurzy, které jsou vedeny individuálně (jako pár) pod vedením profesionála, který pak pokračuje v domácí praxi. V zásadě spočívá v nalezení polohy dítěte uvnitř dělohy, aby se cítil rukama, hlubokých inspirací si představoval, že vzduch má barvu (tu, kterou chcete) a způsobí, že sestoupí skrz hrudník, až dítě zaplaví. Když vyprší, představte si, že vzduch vychází z pupku, břicho se vyfoukne a můžete dítě obejmout, jako byste ho drželi v kolébce.
Komunikujte prostřednictvím hudby
Prenatální stimulace hudbou je také cesta efektivní a příjemné navázat kontakt s dítětem.
Hudební terapie pro těhotné ženy se mohou konat ve specializovaných centrech s lekcemi vedenými muzikoterapeutkou, ale domácí schůzky můžete také provádět v soukromí domova.
V uvolněném prostředí můžete poslouchat hudbu, nejlépe z Mozartu. Existují studie, které prokázaly preference dětí pro jejich skladby kvůli jejich charakteristickým vlastnostem, jako jsou frekvence, melodie, harmonie jejich rytmů.
Vibrace dopadají na plod stěnami dělohy způsobující příjemné pocity, aktivující neurony a zvyšující srdeční frekvenci.
Kromě toho, že je kreativní způsob komunikovat s dítětem v těhotenství, novorozenci, kteří od těhotenství dostávali vliv hudby postupně a řádně, přijímají kojení lépe, lépe jedí a spí a méně plačou.
Má se také za to, že pomáhá zlepšit koncentraci a koordinaci a tvořivost nenarozeného dítěte.
Fotografie | davhor a "passamanerie" na Flickru Více informací | Prenatální stimulace u kojenců a další "Emoční pouto s dítětem, které se narodí." Jak se spojit s dítětem, těhotenství, tvořivost a hormony: 15 nápadů na provedení
