Je touha během těhotenství mýtus nebo realita? Pravda je, že dnes to ještě nebylo vědecky prokázáno. Lékařské studie potvrzují, že mateřská znaménka kojenců nemají žádný vztah k touhám.
Podle Skupiny pro péči o ženy ve Španělské společnosti pro rodinné a komunitní medicíny jsou touhy „nutkavou touhou jíst určité potraviny a odmítat jiné“.
Pravda je taková, že podle této skupiny 25 procent těhotných žen říká, že mají touhu a navíc je 26 procent z nich považuje za fyziologickou nezbytnost. Na druhé straně čtvrtina z nich věří, že jsou prostě rozmar.
Důvodem pro tyto impulzivní touhy mohou být metabolické a hormonální změny, které těhotná žena zažívá, jako například to, že hladina cukru v krvi prudce klesá, a proto je nutné jíst sladké věci nebo změnit pH žaludku a je nutné Jezte kyselá jídla.
Pokud jsou tyto touhy vnímány, je vhodné je ovládat, protože během těhotenství je nutné mít vyváženou stravu a kontrolovat kalorie přijímané každý den. Z tohoto důvodu mohou být tyto rozmary povoleny, ale vždy, aniž by byly zneužity.
Pamatujte, že žena na konci těhotenství by měla progresivně získávat mezi 11 a 16 kilogramy, přibližně od jednoho do dvou kilogramů v prvním trimestru a po 300 až 400 gramech týdně.
Via | Europa press On Babies a další | Mám touhu !!
