Žijeme v digitálním věku a naše děti se rodí a rostou v prostředí, ve kterém Informační a komunikační technologie jsou součástí vašeho každodenního života. Používání digitálních médií a zařízení dětmi není nejen špatné, ale může přinést velké výhody, pokud jsou používány přiměřeně a přiměřeně.
Americká dětská asociace (AAP) právě vydala řadu tipů, jak správně používat mobilní technologie a zařízení u dětí všech věkových skupin. A rodiče hrají zásadní roli!
Vytvořte plán využití rodiny
Správné používání obrazovek může být prospěšné a zlepšit některé aspekty každodenního života. Proto AAP doporučuje zavést plán využití rodiny, který by se používal podle našich hodnot a rodičovského stylu.
Znát technologii, kterou naše děti používají
Pediatrové doporučují znát digitální prostředí, ve kterém se naše děti pohybují, stejně jako bychom měli fyzicky znát své přátele a prostředí, které často používáte.
Rodiče nemohou být technologickými negramotnými a musíme znát aplikace, které používají, jaké stránky navštěvují nebo co dělají, když jsou připojeni k internetu.Hrajte denně mimo obrazovky
Je nezbytné, aby děti hrát denně mimo obrazovky, povzbuzující vaši fantazii a kreativitu. Zároveň musíme zajistit, aby cvičili fyzické cvičení a hráli venku.
Rodinné online hry
Čas, který naše děti tráví před obrazovkami, nemusí žít sám. Hrajte si s nimi a mít zájem o to, co dělají na internetu Má také mnoho výhod, jako je posílení pouto rodičů a dětí a podpora učení.
Proto od AAP doporučují, abychom si s nimi zahráli videohry a využili chvíle, kdy si povídali o sportovním chování, sledovali online show a poté sdíleli naše dojmy, hráli vzdělávací hry, sledovali kulturní nebo vzdělávací videa společně ...
Příklad
Nikdy neunavíme, že je to důležité jít s našimi činy příkladem pro naše děti, a v tomto smyslu, pokud nás vždy uvidí připojeni k mobilu, nebude zpráva, že je budeme přenášet, nejvhodnější.
Pojďme si hrát s našimi dětmi, bavíme se s nimi, pojďme se zajímat o jejich den, pojďme je políbit ... pojďme opustit obrazovky stranou a ukážeme, že můžeme strávit čas bez pohledu na mobil.Promluvte si s našimi dětmi
Četná vyšetřování prokázala výhody obousměrné komunikace s našimi dětmi od raného věku. Děti se učí prostřednictvím osobního dialogu, a jak rostou, chatování a diskuse s nimi jim přinese nekonečné výhody, které nenajdou s jednosměrnou komunikací přes obrazovky.
Časové limity
Již jsme několikrát hovořili o lhůtách, které pediatrové a odborníci doporučují použití obrazovek a mobilních zařízení. Z AAP nám doporučují následující:
Vyhněte se obrazovkám do 18 měsíců, pokud se nebudou účastnit videokonference.
Děti od 18 do 24 měsíců mohou začít používat obrazovky pokud je obsah kvalitní a jsou přítomni rodiče, interakci, přehrávání nebo sledování videí s nimi.
Doporučuje se pouze předškolním zařízením (ve věku od dvou do pěti let) využít obrazovky po dobu jedné hodiny denněa kdykoli uvidí kvalitní obsah. Kromě toho zdůrazňují důležitost posílení toho, co viděli, nebo fyzického ukázání v reálném světě.
V tomto smyslu, pokud například viděli video o písmenech abecedy, posílejme s nimi tento obsah později prostřednictvím písní, her nebo příkladů. Nebo pokud jste hráli hru motýlů nebo hmyzu, využijte příležitosti, abychom vám ukázali, jak jsou tato zvířata v přírodě.
- V základní škole a dospívání, spotřeba technologie a obrazovek Neměl bych ukrást čas dalším důležitým činnostem a nezbytné, jako je interakce tváří v tvář, rodinný čas, venkovní hra, fyzické cvičení a doporučené hodiny odpočinku.
Vytvořte zóny bez technologie
Pediatrové AAP nám doporučují, abychom se vyhýbali používání mobilních telefonů a obrazovek během rodinných jídel a společenských setkání, a abychom v dětských pokojích neměli technologická zařízení, jako jsou počítače nebo televizory nebo mobilní zařízení.
Nepoužívejte technologii jako emocionální dudlík
Určitě se mnozí z nás občas obrátili na mobilní telefony nebo tablety, aby naše děti pobavily a na chvilku ticho. Odborníci ale varují před rizikem, které s tím souvisí Děti se musí naučit být v klidu a užívat si bez pomoci technologie, jíst bez rozptylování mobilního telefonu a vymýšlet hry nebo tvůrčí činnosti, aby se dostali z nudy.
Dejte si pozor na aplikace!
Ne všechny dětské aplikace jsou vzdělávací a vhodné pro všechny věkové kategorie. Ve skutečnosti AAP varuje, že ano více než 80 000 aplikací označených jako „vzdělávací“ Z toho jen velmi málo je skutečně kvalitních.
Doporučují proto, abyste se poradili s organizací Common Sense Media ohledně recenzí nejlepších aplikací, her a programů vhodných pro každý věk, abychom mohli učinit nejlepší rozhodnutí pro interaktivní zábavu našich dětí.
Naučte se dobře využívat sociální sítě
Až přijde čas, kdy si naše dospívající děti chtějí vytvořit profil na sociálních sítích. Pediatrové AAP se domnívají, že je to součástí jejich vývoje, a že je dobré, že tak činí, pokud dostanou nezbytné vzdělání rodičů dobře využívat technologie.
Proto je musí rodiče nebo zákonní zástupci o nich vědět, naučit je používat sociální sítě a co správně, zajistit, aby se ve svém „online životě“ chovali stejně jako ve skutečném životě, a ukázat jim, jak nastavit své sociální profily a význam otisků prstů.
Sexuální nebezpečí
Musíme si uvědomit, že s využitím technologií a sociálních sítí se zvyšuje riziko setkávání se s pohlavními predátory a praktikami, jako je sexting, péče a kyberšikana. Proto je nezbytné ukázat našim dětem, že veškerý obsah, který sdílejí přes internet Unikne vrozené kontrole a nikdy ji nebudou moci odstranit.
Proto je důležité naučit je nesdílet nevhodný obsah prostřednictvím internetu a nemluvit s cizími lidmi prostřednictvím sociálních sítí, chatu nebo e-mailu.Poučte se z chyb
Když se děti něco naučí, je normální, že se dělají chyby, a to se může stát i s využitím technologie. Proto pokud zjistíme zneužití nebo chybu z vaší strany Musíme situaci řešit co nejlepším způsobem a udělat z této chvíle něco vzdělávacího.
Podobně, pokud rodiče zjistí, že jsou naše děti připojeny k mobilnímu telefonu, nebo projevují podivné chování, které nás může přimět předpokládat, že jsou oběťmi kyberšikany nebo jakýkoli jiný typ praxe, je důležité ji okamžitě konzultovat s odborníkem.
