Pokud se nás zeptáte, jaká byla nejšťastnější doba našeho života, mnozí odpoví bez váhání: „Když jsem byl dítě.“ Dětství je období, které obvykle si pamatoval s melancholií, i pro ty lidi, kteří v té době prožili těžké situace.
To však není vždy pravda. Děti mohou být také depresivní, zažívat úzkost a jiné psychologické problémy. Při konzultacích s dětskou psychologií jsou tyto problémy léčeny hledáním původu příznaků a tvrdou prací s rodinami.
Šťastné dětství ... s nuancemi
Zatímco jsem v čekárně psychoterapeutického centra viděl koutek, kde byl malý stůl s malými židlemi, barvami, hračkami ... Moje první myšlenka byla, že jsou pro děti, aby pobavily, zatímco jejich rodiče chodili na terapii a Když mi vysvětlili, že děti jsou pacienty, byl jsem překvapen a pocit smutku mě napadl.
Ale nemusí být dětství šťastným časem? Ne nutně, odpovídá María Sánchez Corrales, dětská psychologka ve společnosti Vinculo Psicoterapia:
"Většina moderních matek a otců sdílí touhu, aby jejich děti byly šťastné, ale touha značí každé dětství jinak." Existují rodiny, které se domnívají, že váha tohoto štěstí musí být ve výcviku, jiné v hravém stavu, jiné v disciplíně. Každé z těchto vzdělávacích rozhodnutí, které děláme, se přenáší na nezletilé osoby se zvláštním stylem a se zvláštní biografií v batohu rodičů. Bude to způsob, jakým nezletilý metabolizuje tyto interakce, což ho jako dospělého vede k pocitu, že „jeho dětství bylo šťastné nebo ne“.
Děti, na terapii
Dětství je klíčovým stádiem našeho života, protože v okamžiku, kdy je postavena osobnost, vyvíjíme způsob, jak se vztahovat k ostatním, a také k bezpečí a nejistotám, které nás později doprovázejí, když jsou paděláni dospělí.
To však neznamená, že v tomto procesu nemohou vzniknout potíže. María Sánchez vysvětluje, jaké jsou nejčastější problémy, kterých se účastní konzultací:
V nejranějším věku jsou požadavky na terapii obvykle spojeny s kontrolou impulzů, problémy s agresivitou nebo kontrolou svěračů.
Po raném dětství se řeší především sociální problémy ve vztahu k vrstevníkům, problémy ve vztahu k rodičům a autoritám, nedostatek motivace ke studiu a v poslední době mnoho sebepoškození.
Bez ohledu na věk se zvyšuje výskyt dětské deprese, somatizace, poruch příjmu potravy a problémů se sebevědomím.
Deprese a úzkost
Musíte to mít na paměti Dětská deprese nefunguje jako u dospělých. U dětí se tento psychologický problém projevuje fyzickými příznaky, jako je bolest střev, hlava, podrážděnost, nezájem o hru nebo životní prostředí a nedostatek energie. Jak konzultovaný odborník vysvětluje:
„V předškolním věku je nejdůležitější věcí podrážděnost, únava, častá bolest, pláč a nedostatek hry. Ve vyšším věku jsou častější smutek, apatie, nezájem, nízká sebeúcta a pocity viny. V dospívání se to projevuje více prostřednictvím implementace nevhodného nebo agresivního chování, které je někdy doprovázeno užíváním drog. Pokud jde o úzkost, zdá se, že v dětství souvisí s obavami, které se projevují v blokádách. “
Jak jsou tyto problémy řešeny při konzultaci
Psychologové, kteří pracují s dětmi, se na symptom dívají jako na něco širšího. V závislosti na věku se snaží přistupovat k dítěti různými způsoby, například hrou nebo kresbou.
Samozřejmě rodina je klíčovým prvkem v léčbě dítěte„Přistupujeme k jejich starostem a zraněním, ale je důležité se podívat na zbytek rodinného jádra. Někdy aplikujeme psychoedukaci, kompenzační techniky poškozených schopností, jindy vyzýváme k opětovnému prožití traumatického zážitku a ke spojení s méně intenzivními emocemi. Záleží na potřebách každého případu. Klíčem je to, že se pacient i rodina cítí dobře a důvěřují svému psychologovi, “vysvětluje tento odborník.
Postarej se o duševní zdraví našich dětí
A co můžeme udělat pro to, aby naše děti vyrostly šťastně? „Postarej se o emoční spojení s našimi dětmi,“ odpoví psycholog. A to, což může znít komplikovaně, znamená podívat se jim do očí, poslouchat je, sdílet s nimi čas, zajímat se o to, co se jim líbí a co se jich týká, obejmout je, políbit je, říct jim, že je máme rádi, že jsme na ně hrdí, Přijměte je, jak jsou, a dejte jim vědět.
Ale také (a to může být nejobtížnější) přijmout, kdo jsme jako rodiče, a „podívat se do batohu, co nosíme u našich dětí“.
Prostřednictvím psychoterapie Link
U dětí a více Co dělat, když si myslím, že moje dítě je depresivní?, Dětský stres související s duševními poruchami v dospělosti
