Rok začíná a po šílenství prázdnin vás vyzývám, abyste pokračoval v novoročních předsevzetích, která jste jistě udělali, a možná jste už zapomněli. A já se chci zaměřit na povzbuzení, abys to udělal svůj vlastní seznam novoroční předsevzetí jako rodičekonkrétně proto, že si myslím, že je to velmi důležité z několika důvodů.
Prvním důvodem je, že pokud vyjadřujete a píšete své účely jako rodiče, bude mnohem snazší auditovat, ověřovat váš pokrok, uznávat, co bylo dosaženo, a nakonec zlepšit. Čím konkrétnější, jasnější a organizovanější jsou naše cíle, tím více možností jim musíme věnovat a přeměňte je v cíle dostal.
Druhým důvodem je to jsi příklad konstantní pro vaše děti. Vyučujete je svými činy, co je osobní závazek, překonání a soudržnost. Také je učíte, že chyby jsou příležitosti ke zlepšení a že díky práci můžeme skutečně dosáhnout toho, co chceme.
Když přemýšlíme a vytváříme seznam účelů jako rodiče, bereme na sebe závazek úsilí se sebou, dáváme se před své nedostatky, selhání a touhy, což nám dává větší sílu k posunu vpřed. Kromě toho, pokud je to možné, sdílíme-li tento seznam s našimi dětmi, jsou-li dostatečně staří na to, aby mu porozuměli, budou našimi nejlepšími a nejmilovanějšími průvodci, nemůžeme je skrývat nebo podvádět, protože nás vidí přesně s bezkonkurenční jasností. Neexistují žádné omluvy.
Jak jsem řekl, myslím, že bychom měli být každý schopni náš vlastní seznam účelů, vztahující se k našim osobním okolnostem a potřebám naší rodiny. Doporučuji vám však vytvořit obecný seznam, který, jak doufám, vás může inspirovat.
Pravdou je, že pro tento seznam pro nový rok Shromáždil jsem obavy co nejvíce lidí. Zeptal jsem se mnoha rodičů, kteří mi pomohli s jejich návrhy. Určitě se dostanou k vašemu srdci.
Trávit čas s nejdůležitějšími lidmi ve svém životě
Dny mají všech dvacet čtyři hodin a obvykle jsme velmi zaneprázdněni, takže máme málo volného času. Ale další jistou věcí na čase je, že se to stane velmi rychle a to, co zítra nežijeme s dětmi, se zítra nevrátí. Trávit více času s dětmi.
Za velmi málo volný čas máme, můžeme to věnovat dětem místo toho, často, utrácí to za rozhovory nebo odklony, které nás odvádějí od nich a které nám nedávají skutečné potěšení ani učení.
Nenechme se unést. Věnujme pozornost dětem a dosáhneme dobré komunikace s nimi, pro které bude důležité, abychom zlikvidovali telefony a další digitální rozptýlení, když trávíme čas hraním nebo mluvením s dětmi.
Chcete-li někoho skutečně poznat, nestačí se na to dívat výše, musíte být a být pozorný, mluvit, objevovat to, co vás zajímá, vaše zájmy a schopnosti, své obavy a sny. Abychom někoho dobře milovali, nestačí mít pocit, že ho velmi milujeme, ale musí to být prokázáno věnováním naší plné pozornosti a porozumění. A děti si toho všimnou.
Přestaň křičet
Dalším problémem, ve kterém byly názory jednomyslně za účelem přestaň křičet na děti a mluvit s nimi s trpělivostí, empatií a úctou.
Křičet na naše blízké je hrozný zvyk, díky kterému se cítí podhodnoceni a dokonce se nás bojí. Snažíme se vzdělávat, abychom ovládali naše nervy a nekřičeli na naše přátele, rodinu, spolupracovníky a našeho partnera, a obvykle to získáme.
Kdyby v nás bylo něco obvyklého křičet na ty kolem nás Museli bychom přiznat, že máme vážné problémy s hněvem a komunikační problémy. Kdyby na mě můj přítel křičel pokaždé, když se stane netrpělivým nebo rozrušeným, nebude to můj přítel, to je jisté.
Ale u dětí je to jiné. Mluvíme s netrpělivostí, špatnými způsoby a křičením příliš pravidelně. Zčásti je to napětí odpovědnosti, únava, že jsou nekorektní, ale nic z toho neospravedlňuje, že k nim my, dospělí, kteří umíme sami sebe ovládat, zacházíme špatně.
K tomu nám mohou pomoci techniky, úvahy a cvičení vzdělávat bez křiku a kromě toho nám pomůže také dobré životní plánování šťastnější a bez napětí.
Všichni občas ztratíme trpělivost, ale samozřejmě můžeme výrazně zlepšit lidské vztahy a jejich kvalitu, pokud se to naučíme dělat co nejméně a nepoužívat rozzlobené tóny nebo agresivní slova s lidmi, které milujeme a kteří jsou před námi také bezbranní.
Doporučuji, abyste se připojili: Nekřičte na své děti a trávte s nimi více času.
